スマホ首、ストレートネックの原因は
「肋骨の傾き」です。
下の骨模型の様に
肋骨が下に傾くことで背中が丸くなリます。
すると、
下の写真のように肋骨からアゴにくっついている筋肉
(上が正面 下が横からの首の写真)
これらの筋肉が頭を前に移動させ、体の軸からズラしてしまいます。
これが原因で首の骨も前に引っ張られるため、
スマホ首とストレートネックになります。
スマホ首とストレートネック
これを直すためには肋骨を上にあげていきましょう!
リボーンボディ・ラボ整骨・整体院
~Reborn-Body-Lab.~
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