慢性的な首・肩こり。
そのままにしておくと背中の張りや頭痛など
の症状も表れてきます。
マッサージをしてもらったり、
整骨院で治療したり、
色々なことをして何とか解消しようとします。
ですが、
一時的な効果でしかないことが多く、
根本的な解決にはなっていないことがほとんどです。
なぜなら、
肩こりの原因は、
「頭・首・胸郭の位置関係」にあります。
この位置関係を修正しない限りは首・肩の慢性的な
コリが抜けません。
下の図のように
頭、首、胸郭がまっすぐになっているのが
首・肩が凝らないポジションです。
首・肩が慢性的に凝る悪い姿勢の特徴は、
① 頭が前に落ちている
② 首がストレートネックの様になっている
③ 胸郭が下に傾いている
上のイラストのような姿勢です。
このような姿勢だと最初のイラストの赤い部分（筋肉）
が常に引っ張られている状態になり、
「凝り」という状態になります。
最近はスマホの普及やパソコンの作業等が多く、
このような姿勢になりやすくなっています。
リボラボでは、
根本的な解決として、
3つの位置を修正する
「RBセッション」をおすすめしています。
ぜひ一度、ご体験ください！
リボラボ所長 野宮
リボラボ～Reborn-Body-Lab.～
整体院
住 所 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北2-4-55
エスペランサ101
電 話 0467-33-4976
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