自律神経のお話 ③

3回目の今回は、

「自律神経の特徴です」

自律神経の特徴は、

「即効性」・「易疲労性」

この二つです。

どういうことかというと、

即効性があるので

体に作用しやすいが、

持続はしづらい。

ということです。

なのでスターターの様な役割です。

自律神経が作用した後は、

ホルモンの血中分泌により

効果を持続させていきます。

なので、

自律神経とホルモンが

お互いに助け合い

身体を維持しているということになります。

自律神経失調症というものがありますが、

個人的にはこの助け合いが上手くいかず、

自律神経が疲弊しているのでは？

と考えます。

リボラボ所長　野宮

リボラボ～Reborn-Body-Lab.～ 

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