こんばんは、
ライフスタイリスト 植木美加です
募集中講座募集中講座
“女性”を楽しみ為の月経血コントロールヨガ
☑︎3月12日(土) 13:00〜15:00
定員 6名→🈵
☑︎4月15日 (土) 13:00〜15:00
募集開始！
詳しくは、こちら↓
突然ですけど
最近、触れ合ってますか？
特に産後の女性に多い傾向ですが
夜の営みが怖い…
子育てでそれどころじゃない‼︎
とにかく、めんどうくさい〜
そう感じる方も多いようです
私自身、産後直後は夜の営みが
怖くて仕方ない時がありました
産後の女性の身体は
交通事故と同じくらいのダメージを受けています
そして、感情もジェットコースターの様に
ガクンガクン上がったり下がったり…
身体も心も不安定な状況
産後は仕方ないとしても
その状況が長引いている方、いませんか？
これからベイビーを授かりたいという方でも
「セックスはしたくないけど、子どもはほしい」
そう思っている方も多いようです
あと、「触れ合う」という事は
身体だけでなく、心の触れ合い
相手とコミュニケーションをとる
と、いう事でもあります
パートナーとのコミュニケーションが良好だと
なんでも循環がいいですよね
夜の営みが怖い…
明日があるから、それどころじゃない
とにかくめんどうくさい〜
その感情が抜けきらないと
普段のコミュニケーションにも
影響が出てきます
言葉でのコミュニケーションは勿論ですが
キスをしたり
手を繋いだり
ハグをしたり
子どもやペットには当り前にやっている事が
パートナーにはしていなかったり
(できなかったり)しませんか？
理由はいろいろあるかと思いますが
心の面からではなく
身体からアプローチする事も効果的ですよ
パートナーシップを良好に保つためには
しなやかな子宮である事が大切です
月経血コントロールヨガは
生理痛や心の揺らぎを落ち着かせると同時に
子宮のしなやかさも取り戻せます
モテるためのテクニックや
相手の様子をうかがうような
駆け引きだらけのコミュニケーションより
相手を膣でピッタリと抱きしめている
抱きしめられる感覚
その感覚は
身体だけでなく、心も満たされていきます♡
相手と本音で
言葉のコミュニケーションをとる事も
とっても大切です
それ以上に、相手と触れ合う事で
凝り固まっていた気持ちが、溶けていく…♡
きっと、パートナーも
同じ気持ちを感じてくれていると思います
そのためになんといっても効果的なのは
月経血コントロールをやってみる事
内臓が凝り固まらないように
食生活を見直すこと
自律神経を整える事
快感をもたらすドーパミンが分泌されません
そうする事で身体が整い
素直な気持ちと、相手に対しての感謝が
わいてくると思います
食生活の見直しと自律神経の整え方は
講座でバッチリお伝えしますw
ちなみに私は、怖くて仕方なかった夜の営みが
全く怖くなくなりました
月経血コントロールヨガは
女性ホルモンの乱れを改善してくれるので
ホルモンが整った事で
自然と「怖さ」よりも「愛おしさ」の方が
勝った事が要因だと感じています
セックスレスが解消したり
なかなか赤ちゃんを
授かる事ができなかった方が
妊娠したり
オーガズムを感じる様になったり…
そんなお声があるそうです
とってもデリケートな事ですが
とっても大切な事
そして、
月経血コントロールヨガの
素晴らしい所でもあります！
月経血コントロールヨガで
"女性”である事を
とことん楽しめるようになってください
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