こんにちは、RE/BLOOMです
実はプライベートは三日坊主なわたしですが、
仕事なので毎日投稿が続いて自信がちょっとついてます
プライベートでも三日坊主が直るかもなんて期待して
皆さんインスタグラムは見ていただけてるでしょうか？？
私と同じような三日坊主の方でも続けてできるような
トレーニング動画を実はINSTAGRAMで投稿開始しました
昨日の動画はここから見られます
(RE/BLOOMのインスタグラム投稿)
昨日から開始したのでまだまだ１つしかないのですが
皆さんがお家で出来るようなものばかりですので是非見て、やってみてくださいね！
広報のわたしも死にそうになりながら映ってます！
今回の動画はお腹周りにきくトレーニングです
わたしはもともとの腹筋が無さ過ぎて逆に腰にききました
ご自分だけではなく、ご家族とできるトレーニングですのでぜひ！