プログレッション

今日も楽しい1日をありがとう

あつーい

朝食べてきたけど

1時間くらい運転するから

お腹空くよねー

しかしデカイ

セッションを

1本終えたら

これ

デカっ

足首が痛いというお客様

セッション終わると

痛くない

って言いながら

また

次の週には痛くなっている

繰り返すことが大切なのはわかるが

何をしたらいいのだろうか？

JHP

Pilates