4年前の記事をリブログします。
『落ち込む私をやめたい』
頑張っている自分にしか、価値がないと思っていた頃は
頑張ることがゴールだった私。(すぐ限界まで頑張る)
自分勝手に頑張り、報われないと「こんなに頑張ってるのに!」とイライラ。
今は、とても長期的な目線になり
続けることがゴールになり
続けていくのが当たり前の目的なので
半ば、狂ったような ”頑張り依存” から
正しい対処をすることを意識するようになった。
頑張って、結果を求め、嫌になる。 という衝動的な行動から
毎日毎日 正しいコミュニケーションと
自己価値を高めるのが ルーティン。
今すぐ、愛されたい。から
ずっと愛されるための人生を
一緒にやっていきましょう