最近は試験勉強をやろうと思っていても、なかなかできないということが多いです。
何でできないかって、単純に考えると、時間が無いからですが、時間が無いのを更に、時間を無くしているような気がします。
例えば、パチンコですね。パチンコは「何かやらなきゃ」とか他にやることが一杯あるにもかかわらずパチンコしてしまいますから。
あ、別にスリップしたわけではないです。
過去の経験則から基づいた話です。
しかし、パチンコにしてもそれ以外にしても「どうしたら止められるの？」って思うことが頻繁にある、っていうか日常茶飯事ですね。
けど止めるきっかけですか？
…そうですね。
やはり、運じゃないでしょうか。
って、それじゃ適当過ぎるし、運って「ギャンブルだ！」っていう言ってるのと同じですよね。
けど、私の場合は禁パチ・禁ギャンブルカウンターできっぱりとパチンコを止められ、ギャンブルもしなくなりましたが、禁パチ・禁ギャンブルカウンターに参加していた方でも、簡単なスリップしたりする方ばかりのようでしたね。
こういうことは他の掲示板でもいえることじゃないでしょうか？
例えば、グルっぽでも、禁パチの掲示板がありますが、私の参加しているグルっぽは更新頻度があまりにも少なく、「一体、いつになったら更新するの？」っていう状態が続いています。
禁パチ・禁ギャンブルカウンターも更新頻度が少なかったのですが、こういう更新頻度が少ない掲示板って、多くの人が禁パチ意欲がなさそうです。
むしろ、Twitterやブログなどでも、禁パチできたという方もいるかもしれませんし、GAや病院でも禁パチできなかったという方もいるんじゃないでしょうか。
上記のことから、本当に何がきっかけで禁パチできるかはわかりません。
しかし、禁パチできる方法は絶対に無いわけではないので手当たり次第探してみる
といった方法も、有効だと思います。
実際、私も禁パチを続ける前はインターネットで色々調べたり、試行錯誤はしたものです。
ただ、何かを止めようとして、ストッパーが壊れるのも、何らかのきっかけなんですよね。
以前、短期間ですが、禁パチしていた時は、試験勉強の自信の無さや、バイトで損害などにより給料天引きされたのがきっかけでスリップしたこともあります。
こういう場合はさすがに耐えるしかないと思います。まあ、一回、こういう経験をすれば次に同じようなことがあっても、何らかの変化は無いんですが。
実際に、同じようなことが上記の両方とも数回は経験していますから。
あとはやはり、意欲じゃないでしょうか。
これは前にも同じことを書いているかもしれないですが、ギャンブル依存症を「依存症だからダメだ」とか、依存症のせいにしてはいけないです。
確かに、気合いや意気込みでは禁パチはできませんが。
このことは、他のことでもいえると思います。例えば、ゲームとかでも…。
今回は、試験勉強がなかなかゲームをして、できないなあと思い、それをヒントに書いてみました。
何かのきっかけで、ゲームを止めるとしんじます。