シリーズ連載：100km走破への道
先日は、世田谷区上野毛でラーメン二郎を食べるついでに市街地ジョギングを行いました。
意外と通過したことがなかったエリアが多く、また東京の地理事情に詳しくなれた気がします。
そして、上野毛駅（上野駅ではない）と聞くと特急停車駅でもなく、少し入り組んだ印象があるかもしれませんが…
案外シンプルなルートで到着できました
走行ルートを大まかにまとめると、甲州街道→環七→国道246（首都高沿い）→駒沢公園通り→上野毛通り→ゴール（二郎）という感じです。
日が暮れた時間帯でしたが、甲州街道沿いは思ったより人通りは多くありませんでした。環七はさらに人通りが少ないものの、ところどころちょっと明かりが乏しい地点があるのが気になりました。よって、ペースを上げて走る場合は向いていないかと思いますが、いずれにしろジョギング程度なら特に問題はありません。
国道246は駒澤大学駅付近を通りましたが、街がけっこう栄えていて人も多く、この辺りは注意しながら走る必要があります
数十年前に駒沢大学駅を利用した覚えがあるのですが、ここまで店舗がたくさん並んでいた記憶はありません。ただ、昼間と夕暮れ後では印象が異なるだけかもしれませんね。
駒沢公園通りは道幅も少し狭くなりますが、走りやすさとしては良好だったと思います。バスがよく往来していたので車道側は注意です。
二郎へ続く道、ラストの上野毛通りは、雰囲気的に高級住宅街に入ったような印象を受けました。店舗もところどころ見かけますが、どれも落ち着いた感じの佇まい。駅に近づくにつれて、チェーン店が見え始め、ついにラーメン二郎上野毛店に到着しました
列は10人待ちぐらい、二郎にしては悪くない混雑レベルだったと思います。
寒中ランのご褒美
ラーメンは事前情報通りの非乳化系、具材までしっかり美味しく個人的に求めていた二郎を食べることができて大満足です！
量が多いので、胃が苦しくなって帰りは走りづらくなるかな
と覚悟していましたが、ニンニク入り・豚や野菜などバランス良く食材を補給できたおかげか、バテることなくほぼ快調に走って帰れたと思います！
トータル走行距離は、食後しばらく歩いていたのを差し引いても20km超でしょうか。
なるべく脚を使わないよう意識しながら走りましたが、自分なりには上手くいったように思います。
脚を使わないといえば、実は当院（足圧宗家）の施術技術にも共通しているポイントなんです。表面の力に頼らず、体幹活力をもって患部に圧をかけていきますので、強い弱いに関わらず圧が効きやすく、ここが他の類似店との大きな違いとして身体に作用します。
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@桜上水駅
