まだ8月だというのに、
涼しいを通り越して、寒いです、、、
なんか素敵♡“エフォートレス美人”のつくり方
エフォートレス美人スタイリスト/看護師・保健師
和田みさきです。
初めましての方はこちら
私は身長１７２cm、骨格スタイルはナチュラルです。
こんにちは。
【オシャレの近道】シリーズの6日目です！
今日は、『自分軸を知るファーストステップはコレ！』
〈これまでのバックナンバー〉
自分軸って、最近よく聞く言葉ですよね。
私は、
自分軸とは、自分の価値観を軸にした、自分の人生における大切なこと、ミッションだと思っています。
こうすべきとか、これが流行ってるからとか、これがいいって聞いたからということでなく、人がなんと言おうと、私はこれがワクワクする♪心からやりたい！と思うことが自分の軸になると思います。
だから、難しいことは考えず、昔から好きだったこと、ずっとやりたいと思っていたこと、時を忘れて取り組んでしまうこと、いいなーと憧れること、を考えてみましょう。
こうでなければとか、これをいうと喜んでもらえるかなとかは一旦置いておいて、自分がどうしたいのか、を考えてみましょう。
では、自分軸を知るファーストステップです。
それは、
『可視化』
ノートや手帳に、まずは書いて見ましょう。
箇条書きで大丈夫。
頭の中で考えたことを、書いてみる。
年齢や、今のライフスタイル、お金、時間のことは一旦忘れて、何も制約がないとしたら、、、
お金も時間も全て整った状態で、なんでもできる状態だとしたら、、、
何をしたいですか？どんな風に過ごしたいですか？誰と一緒にいたいですか？
こうすべき、ということは忘れてください。
例えば、「新しい世界を知りたいから、たくさん旅行に行きたい」と思い描いた方。
たくさん旅行に行くってカッコいいよね、たくさんの人に出会えたほうがいいもんね、、って考えているとしたら、それはあなたが本当にやりたいことではないかも。
世の中や周りの人の価値観に惑わされないで、あなたが本当にいいと思ったことで大丈夫。
あなたがやりたいと思っているワクワクすることを、あなたの言葉で書いてください。
それが大事。
でも、意外と難しいんですよねー。笑
だから、お茶会とかで自分軸を考えるワークとかできないかなーと思ってます。
もし、参加したいーっていう方がいたら連絡ください！
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自分軸ワクワクワーク？笑 ができれば、
きっと楽しい^ ^
実現させたいなぁ(*^▽^*)
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