パーソナルスタイリストの高橋愛です。
パーソナルスタイリストとして独立後、
現在は連載コラムなどライター業の仕事もしています
【Amebaブログ、こちらのオフィシャルブログと
もう1つやってます。】
よく
「モチベーションを保つには、どうしたら良いですか？どうやってますか？」
みたいな感じの質問をして頂くんですが
割と色々な仕事をやってたりするし、1人だけでなく色んな取引先とやっていたりもするので、なかなか自分だけのペースではいかないし、時に振り回されたりも。
「モチベーション」っていうことだから、仕事でもそうじゃないとしても、「目標」っていうものがある事に対してなんだと思うのだけど
日によって、特に女性なんて気分や体調悪いまでが上がったり下がったりするじゃないですか？
私のようなアラフィフ女性はきっとホルモンバランスの影響もあって、更に上がったり下がったり。
で、こーんな風に日々上がったり下がったりするのは普通のこと。
そんな中、モチベーションを保つとか、上げるとか、なかなか不可能じゃない？？って思ってます。
だって身体や心だって上がったり下がったり日々変化してます。
普通にモチベーションだって上がったり下がったりするのが普通〜。
でね、モチベーション下がった時って
「あぁ、私って何でダメなんだ。」
とか
「あの人は〜なのに、私は〜。」
とかね、ちょっとこんな風になりがち。
モチベーションを普通に長い期間高いまま保持できるのは、ほとんどの人間には無理だから大丈夫！！
『モチベーションって上がったり下がったりするもの』ってことをきちんとわかってれば
下がった時に変に自分を攻めたりせず
「なるほど、今そういうターンなんですね？」くらいの感じでいけそうですよね。
起業している方、起業したいな、という方からこういう質問って多いんですが、
大丈夫。
私モチベーション全然保ててないです。
けど今年起業して10年目突入してるんです
ビックリ〜
そして
モチベーションは上がったり下がったりするけど、自分の感情は割と俯瞰して観察したりするタイプだから割と一定だし、そんなに外野に左右されないタイプ。
モチベーションと感情って連動しがちですが、そうなるとキツイので、一旦この切り離してみるっていうのもモチベーション様に振りまわされなくて良いかもしれませんね！！
という、今回は真面目回でした。
起業の相談とかたまに来るので、たまにはこんな真面目な感じのも入れてみました
リニューアルバージョン、早速注文したから
楽しみー！！
外は微妙な天気ですが、今日も1日楽しく過ごしていきましょ〜！！
よく何やったの？と聞かれる
顔の引き締めと身体の引き締めのことは
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