こんばんは、まこりんです。
今日は土曜日ー！
朝からしとしと雨。
スナックは辞めたけど、なんだかそれで良かったと思ってる。
その場しのぎで働いても大変だもんね。
今日は11時に起きて、掃除、洗濯、ウパ子の餌やり。
それからずっと暇な時間を過ごしていました。
ラインを送ってみても返信はないし、ずっと1人でスマホをいじっていました。
Ａ型作業所は4月1日からだから、それまではずっと休み。
あまりに暇すぎて、うとうとしてみたり、読書をしてみたり。
ちょっと膝を痛めているので、スポーツクラブもお預け。
あーあ、暇だなぁ。
よし、思い切って暇ならダイエットを本格的にしてみるか！
金欠なので、毎朝飲む牛乳200円を低脂肪乳に変えてお金もダイエット！
5月25日にもらえる給料までに、ダイエットメニューを考えようか！
朝はバタートースト1枚、低脂肪乳500ミリリットルで400キロカロリー、昼はサラダチキン、野菜で100キロカロリー、夜はご飯１合とヨシケイのお弁当で1000キロカロリー、合計1500キロカロリーを5月25日まで続けます。
少しは体重が落ちてくれるといいんだけど。。
今日の夕飯は、節約ご飯。
大根にもやし、卵など。
もちろん自炊したよー！
これを食べたらお腹いっぱいになってしまって、その後爆睡してしまいました。
明日は晴れだといいなぁー。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
では、また。