もっと自分に優しく、もっと自由に、人生をクリエイト
日常にある「思い込み」を解きほぐし、
無理なく自然に幸せを感じられる「幸せ体質な私」になる
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『今を幸せにしていく』マインドをお届けする
♡ 今ハピ案内人 ♡ セリーヌです
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「でいいや」をやめてみる
私の「でいいや」の象徴(オーバー?w)
✨『トイレ』✨
おトイレにある全てが、有り合わせ&間に合わせの「でいいや」ばかり。。
ずーっと、何の疑いもなく。
だって、トイレだもん。
どうせ汚れるし。
どうせ汚いし。
どうせ用を足すためだけの場所じゃん。
芳香剤なんて一番安いやつでいい
手拭きタオルなんてなんでもいい
トイレマットは貰い物でいい
(なぜか義母からもらったのものをそのまま使用😂)
スリッパもカレンダーも百均でいい
(百均がダメだとかそういうことではない♡)
お掃除シートを入れる容器なんてずっと壊れたまま使ってた
(わざわざ買い直すなんて思考はゼロ!)
完璧なまでに「でいい」だらけ🤣ウケるw
(むしろ気持ちいいほど!笑)
それが、ある時、
本当に、ふと…
壊れたお掃除シートの容器を「新しく買う」ってことをしてみたくなったのです。
こ・れ・が!!
実際に買い替えてみたら、
びっくりするほど「満足感」を感じて✨😳な、何だこりゃ?
お掃除するのに手に取ると、
「新しく使い勝手がいい容器」
(壊れてないから当然w)と
「新しく買い直すを実行した私」への
満足感と感謝を毎回感じることになって、
お掃除が格段に気分良くできるようになったのです!
さ・ら・に!!
おトイレに行く度にそれを思い出すので、
そこでも満足感と感謝を感じる ちょろい私w
こんな展開になるなんて
想像もしませんでした
そこから、我が家のおトイレ空間は激変しました✨
おトイレに飾るための「絵」を「そのためにわざわざ気にいるものを探して、お金払って買う」ってこともするようになって、
今では全てが「私の心地いい」に置き換わってます
☺️今後も更新されていくでしょう♪
そのおまけ効果で、
「どうせトイレなんて…」が払拭されました♡
「いつでもきれいにしておきたい場所」になったのです✨
おトイレを例に出したけど、
これ、意外といろーんなとこでやってます
私もまだまだやってます
でも、それに気付いて、無理なくできるところから
「でいいや」 → 「これがいい」に変換していってみる。
この身近なことの小さい「変更」が、
次の展開へとどんどん繋がっていきます💖
私はこれがきっかけで「自分の好きにしていいんだ」という気付きを得ました!
ぜひ日常でに実践していきましょう♪
やってみた時の気分の良さを味わってみてほしいな🥰と思います✨
♡例えば♡
インスタントコーヒーでいいや。
子どもが食べ残したものでいいや。
周りから浮かない無難な服でいいや。
とかとか。
これ全部、以前の私です😆
「だって、そんな時間も余裕もありませーん!」て、思ってたけど、
実は、そんなことはないのです😊うふ❤️
「じゃ、どうしたら?」って思いますよね
「でいいや」と思っていることを「疑ってみる」んです。
「飲めるならインスタントコーヒーでいいや」と思っているとしたら、
「それって本当??」
と疑ってみる。
そして、自分に聞いてみるんです。
「本当の本当は何が飲みたいの??」って
必ず!答えが返ってきます
最後まで読んでくれてありがとうございます! サンキュー
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