旦那さんが特に疲れてそうな日
あなたはどんなことを感じますか？
先日、私の夫もかなり疲れてそうだったのですが
私はそれを放っておきました。
それを冷たいと感じる人もいるかもしれませんが
私も疲れた時は、一人になったり
ぼーっとしたいのでそうしています。
でも、モンスター妻だったころはそれができなかったのです。
疲れていそうな夫を見ては
大丈夫？何かしてほしい？
と、質問責めをしないと気が済まなかったり
そこで終わればまだ優しさも残りますが
疲れている夫は、何も答えないので
それが私の地雷を踏む行為だったのです。
優しさは押し付けに代わり
こっちが気を利かせせてるのに！とイライラし
無視すんじゃねーよとキレ
もう気をつかってやんねー！
今後、頼み事されても無視してやる！と
勝手に誓っていました。
その後は、自分のほうがいかに大変かアピールしないと気が済みませんでした。
一日の大変だったことや
決断しないといけないことをあえて話題にし
反応がないと、話し合いができない夫だと嘆いていました。
結論のない話を長々して、スルーされては
話し相手は夫しかいないのに…
子供のことに興味ないの？
結婚してるのに寂しいとか結婚した意味ない！
と、自分の寂しさをどうにかしてもらおうとしたり
価値観を押し付けていました。
＋暴言や嫌味という
どこにいても安らげない環境で夫は耐えてくれていました。
そんな私が、夫を放っておけるようになったのは
自分(の気持ち)に集中したからなのです。
気を遣ったり、顔色をうかがわないといけないと思っていた本当の原因を知り
白か黒、ゼロか百、という価値観を緩め
本当はどうしたいかいつでも感じ
自分ばっかり！主婦は損！という気持ちを手放し
自分の寂しさや、愛されてないと感じる気持ちと向き合ったり
自分の価値観を押し付けない心の境界線があることを学び
よく伝わる伝え方や
自分を自分で大切にすることを日々意識しました。
これは一部です。
このように、一つのテーマを何度もいろんな角度から見つめ
なりたい姿まで、コツコツ変わるしかありません。
よく、モンスター妻を克服したプロセスが聞きたいと聞かれるのですが
出てくる問題と向き合うしかないです。
一瞬で解決できる魔法なんてないし
見たくないものに蓋をしても
根本解決とは言いません。
また、終わりがありません。
私もいまだに悩むことがあります。
でも、最も大切な自分を知ることは楽しいですし
自分を愛することでもあるので
自分と向き合うことは一生やめません。
しかし、今からそれを一からやると思うと
大変そうに見えたり
終わりがなさそうだったり
途中で辞めたくなったり
するかもしれません。
そのために、私がいます。
一緒にやっていきましょう！
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