● 事実は小説よりも奇なり⁉
こんにちは。カウンセラーの高樹（たかぎ）まなみです。
「私は、仕事ができない・・
ダメな人・・
って、人から悪く思われてると、ずっと思ってきたんですけど、それは違う・・？」
今日、お会いしたクライアント様の言葉です。
私たちが体験している世界は、あまりにもリアルに見えるので、疑うスキがないかもしれません。
でも、実は、自分が思っていることは、真実とかけ離れていたりします。
クライアント様と一緒に過去を振り返ると、ご自分がずっと思いこんできたことは、真実ではないということに気づいていきます。
今まで信じてきた世界が、変わってしまうんです。
今いる世界が、幸せでないなら、何かが間違っています。
「自分が思っていることは、間違っているのかもしれない。」
「自分が知らないことが、あるのかもしれない。」
辛い世界を卒業していくために、この感覚が大切ですヨ♪
みなさまの幸せを心より応援しています。