インナーボイスを聴き思い通りの人生をクリエイト! -42ページ目

インナーボイスを聴き思い通りの人生をクリエイト!

まわりのせいにする人生はもう終わり!インナーボイスを聴き本当のあなたを生きるために新しい人生のシナリオを作り上げ望み通りの人生を生きましょう

こんにちは。
インストラクターの てんこ です。

先日、とある、とってもスピリチュアルなゲームに参加しまして、
ゲーム終了後、潜在意識の封筒に

全部あなたのせいです。
あなたが私に何をさせたのか見てください。
被害者意識はとても苦しいです。


というカードが残っていました。

ゲームが終わって、まだ残っている、というのは、
ゲームではでてこなかったけど、
もうすぐ出てくるよ、手放すよ、という意味があると
ファシリテーターのあきさんが、解説してくれました。

このカード、
今現在の私には、全く持って思い当たる節がない、
と最初は思いましたが、

!!! そうだ、
まさに、この思いから、私は、心を探究を始めたのだった、
と、
思い出しました。

もう、10年以上前になりますが、
私は心身ともに疲れ果てた時期がありました。

そのきっかけは、親族の死や家族との関係であったわけですが、
そのとき、私はまさしく、

全部あなたのせいです。

と、あらゆることに、

今、私が不幸に感じているのは、あなたのせい
今、私が苦しいと感じているのは、あなたのせい
今、私が何もできないのは、あなたのせい
今、私が病気なのは、あなたのせい

今、私に起きている不都合は、ぜんぶあなたのせい

と、まあ、とにかく、私は被害者、アナタは加害者、
と周りをみていた時期がありました。

そして、そう思う自分を責めてもいました。


自分が世界一不幸だと思っていた時期もあるし、
未来もないし、消えようかな、とも思っていた時期もありました。


けれど、いろいろな人の助けと、自然療法や、スピリチュアルや
そんなこんなを使って、ここまでやってきました。


で、まぁ、人生の一番底から、今に至るまで、
いろいろな節目があるわけですが、
その度に、この

全部あなたのせいです。= 私は被害者

と、なった、その出来事を思い出し、振り返ることになりました。

節目になると、まるで、用意されたかのように、
用意されてるんですけど)
カミングアウトするような場面がやってきたり、
過去を検証する?っていうのかな、
そんなことに遭遇するわけです。

で、一歩ずつ、自分で歩みをはじめ、ステップアップし、
これが私の生きる道~じゃないですけど、
自分の人生を、自分の手に取り戻して行く過程で

全部あなたのせいです。= 私は被害者

という思い、過去の定義は、変わっていきました。

今の私が思うことは

過去に起きたこと(現象)は変わらないかもしれない。
でも、私は被害者でも加害者でもない。

私がつらかったのは、私が不幸だと感じたのは
あなたのせいでもないし、私のせいでもない、

ただ、私が、そう思った、
ただ、私が、そう感じたかった、感じた。

体験してみたかった。

そういうことなのだな。
と、思うのです。

そう、思えるようになったのは、
スピリチュアルや潜在意識からの学びと、
インナーボイスを聞くことができるようになったからこそなのです


スピリチュアルの世界では、よく
赦しましょう、手放しましょう、と言います。

私自身は
実のところ、加害者、として定義した、あの出来事や、あの人を

赦そう、とか
手放そう、とか

そう、思ってる感じてる、自分の気持ちに
苦しんではいましたが、

赦そう、とか
手放そう、とか

って、努力したことは、一度もありません。
(スピなセッションで手放す儀式?とかはしたことはありますよ^^)

なんででしょうね。

多分、そんなこと言われても、気持ちの問題だし
あるものは、あるんだし、
捨てたって言ったって、

形があるわけじゃないし、
捨てたかどうかわかんないよね、


くらいに思ってたと思います。

この、いわゆる、手放す、赦す、が加速的に進んだのは
潜在意識の学びと、自分でインナーボイスを聞くようになってからでした。

インナーボイスを聞くことで、
私の人生は、はじめから、私が、自分で選んで創ってきた、
ということへの理解や、納得が深まるにつれ、
自分の中の、被害者意識が、消えていったからです。

過去の意味が変わると、
今現在の、自分のおかれている環境への解釈、思いも変わって行きます。

今の私が思うのは、
簡単に言うと、

私の人生のステージには
被害者も、加害者もいない。
いろんなお役目の役者さんが登場している。

そんな感じです。

役者さんたちは、私一人では演じきれない、私を表現してくれている。
って感じでしょうか?


アナタの周りには、どんな役者さんが揃っていますか?
どんなアナタを演じてくれていますか?



はじめまして。
大阪のインナーボイスセラピスト・インストラクター
尾之上さくら(おのうえさくら)です。

今は、こうして
インナーボイスセラピスト・インストラクターをさせていただいている私ですが

インナーボイスに出会うまで、それはそれは、生きづらく
何かが違う、どうにかしたい!と
いろんなセラピーやワークショップ、心理学を学んでいました。

目の前の人は自分の鏡だとか
この世界(自分が目に見える世界)は、自分が作っているとか
どこにいっても、同じようなことを聞き
そうだよな~・・・そうなんだよな~・・・と
なんとなくわかった気持ちになって

でも、またグルグルの繰り返し(苦笑)

それが、インナーボイス(自分の心・魂の声、体の声)を聴く方法を学んでから
徐々に腑に落ちていったのです。

どうして私は、男が怖かったのか。(なのに、結婚したのか)
どうして私は、良い妻・良い母・良い嫁になろうと頑張ってたのか。
どうして私は、なんでも仕事を引き受けてしまうのか。(誰も頼んでいないのに)
   ↑
これは、ほんの一部。氷山の一角(笑)

これをね、思考じゃなくて 五感で体感してみる。
その時の感情を、少しずつ思い出す、感じる作業。

一つずつ丁寧に、昔の自分を取り戻す作業。

私は、体感覚と視覚の人。
だから、その時の楽しかった感覚、悲しかった痛み
体にわいてくるリズム、圧迫感
色や景色を感じながら
少しずつ、少しずつ、置き去りにした自分を迎えに行く。

時には、自分と向き合うのがつらくて苦しくて
痛みが伴うかもしれません。
けれど、『自分の人生を自分の意志で生きていく!』
そう、腹をくくらせてくれるセラピー。

私は、インナーボイスに出会って変わりました!

毎日が楽しくなりました。
何があっても、揺らがない(揺れ幅が小さくなった)
他人の感情に飲み込まれなくなりました。

そしてなにより
自分が好きになりました!!

この世界をどうしたいかは、自分次第です。本当です。
答えは自分の中にあります!
自分の中にしかありません!

さあ!あなたも、自分の人生を新しく創りませんか?


東京での開催が決定しました!



GW集中開催!

沼津のボイジャー使い野津美絵さんのインナーボイスセラピスト講座


5月末から日曜開催!

ClearClearのてんこさんのインナーボイスセラピスト講座



他にも

5月開催予定で準備を進めているインストラクターもいます。



◎インナーボイスセラピスト協会
http://www.wincomez.net/innervoice_therapist_institute/index.html


◎インナーボイスセラピスト養成講座facebookページ https://www.facebook.com/innervoice.association










こんばんは。
横浜・インナーボイスセラピスト・インストラクター
 我妻真理子(わがつままりこ)です。


GWも始まっている方もいますか?

朝晩少し冷え込む時もありますね。

どうぞ~体調崩されませんようにお過ごしくださいね。

今夜は前回の私の担当した記事の続きになります。

気になる方は
こちらを読んでみてください。







以前報道されていた韓国フェリーの転覆事故。

私はニュースを見たとたん「船長や船員が真っ先に逃げ出した!」

という内容にめっちゃ怒ったんやけど


でも・・・その次に起きたこと・・・そう私の心の中・・・

心の中が「ぐぉ~~~~ん!!!」って動いたんや・・・。

眠らせていた心の闇が動いたんや。

「思い出したくない」そんな思い。

いや・・ちゃう!「思い出したらあかん!」って蓋してた思い。


その想いを書きますね・・・って言ってた。


「思い出したらあかん!」って思っていたこと。

ちゃう・・・。実は思い出したくなかったんやね。

私が大事にされなかったんや。

無視されたんや。。。。。私って人間を。

せやけど・・大人になるにつれ、それは私の傲慢さや!って

処理しようとしてたんや。

大人やから許していかんと~

怒ってばかりいたらあかん!って。

確かにあの時の私は怒っていたし悲しかったし情けなかったし・・・

真っ暗な船のしたの方の4等客室の雑魚寝しながら

「ごぉ~~~~!!」って鳴り響く船のエンジン音。

瀬戸内海の海が荒れていて

船がめっちゃ揺れてた。

私は眠かったんや~寝たかったんや。

そやけど・・・友達が「起きて~寝られへんから一緒にしゃべろう」って。

なんで断らなかったんやろ・・・。

「困っている人は助けてあげる」って大人に言われてたから

私はそうしたんや。

眠たい目をこすりながら起きてあげた・・。「しゃーないな~」って。

で喋ってたら~トイレ行きたくなってトイレ行った。

で・・・戻ってきたらその友達は・・寝てた。

「なんで寝るん~!」怒りたかっったけど・・大人気ないな~って思って諦めた。

で・・・違う起きているグループのとこ行ったけど、どんどん寝ていったわ。

とうとう私一人になった。

真っ暗な4等室。エンジン室のすぐ上やから、めっちゃうるさい。

怖かった~。
寂しかった~。
寒かった~。
情けなかった~。

「なんで私を置いて寝るん!!!」って友達を責めた。

でもさ・・・最近インナーボイスセラピーを知ってからは

ちょっとこの闇の思いがちょっとだけやけど

目を背けんと・・思い出せるようになった。


そう私が悪いんと違う・・・そしてそれと同時に友達も悪いんと違う。

眠たかった人が寝ただけや。

だれも私が嫌いだったわけではない。

きっとトイレ行ってるあいだも起きようとしてくれてたと思う。

でも・・寝ただけ・・・・、そう、寝ただけなんやろな~。

ただそれだけ。

(実は最近までこんな一人で勝手に「悲しいドラマのヒロイン役」をしてました。)
***************

大人になればなるほど物分りがよくて冷静に大人のふりをしているけれど

感じたままに生きていいですね。

こうしたい~って言っていいんだと思う。

自分がしたいからする。

それが「よく思われたいから」「私ってどう見られてる?」

「私ってすごい?」・・・そんなことで測っているから

感謝されたり、見返り求めたりするのかな・・・。

あれがダメとかいうのではなく・・・・。

もっとシンプルに自分が何がしたいのか・・・。

それからの心と体が求めることに素直になっていくと

それだけでいい気がします。

いい結果も悪い結果も求めないようになってくるんだと感じます。



「そんなことない」って感じてしまう前に

まず・・・一度でいいから

「自分の感じるままに」歩いてみませんか?



だって・・

誰かに迷惑かけてますか?

むしろあなたの表情は本来の輝きを取り戻していないでしょうか?

肩の力が抜けてリラックスしていませんか?


決してこれはわがままだとか自由人などではないと思得てきました。

そんなこと思うのは、好きなことを好きなように手にしていく

掴んでいくことに躊躇している私・・

指くわえてみている私の

心の叫びだったんだろうな~って

やっと最近思えてきました。







***************

決してむつかしくありません。

決して特別ではありません。


心と体の声を聴くことは、誰にでもできることです。


全国にいるインナーボイスセラピストが

セッションでそのお手伝いができます。


そしてあなたの街の近くにいる

インナーボイスインストラクターが

セラピストになる講座を開催していきます。


あなたの感じるままでいいんですよ・・・。
花



東京での開催が決定しました!



GW集中開催!

沼津のボイジャー使い野津美絵さんのインナーボイスセラピスト講座


5月末から日曜開催!

ClearClearのてんこさんのインナーボイスセラピスト講座



他にも

5月開催予定で準備を進めているインストラクターもいます。





◎インナーボイスセラピスト協会
http://www.wincomez.net/innervoice_therapist_institute/index.html


◎インナーボイスセラピスト養成講座facebookページ https://www.facebook.com/innervoice.association





神戸のインナーボイスセラピスト インストラクターの畠山恭子です。

私がこのインナーボイスセラピスト養成講座に出会ったときのことをお話ししましょう。

2年前の11月と12月に大阪で開かれた養成講座に参加したのです。

申し込みはずっと前に済ませていて、今はどこからインボイの講座のページに辿り着いたのか、全くわからない。
でも、セッションジプシーが終わる、その一言でポチっと申し込みをしていました。

その頃の私は、自分のことに自信もイマイチ持てなくて、40歳から始まった自分探しの中で、色んなところで、聞きかじり、本を読み、だんだん人が怖いというところから、出てこようとしていた頃。

でも、一番の悩みの人間関係を構築できないという、深いところの悩みは解決することができず 、なぜこうなってしまったのか、どうしたらいいのか、答えを見つけられないままにいてたのです。

そう、インボイのインストラクターの仲間のみんなは知らないけれど、唯一、くすぶっていた頃の私を富森いつみさんは知ってる。

人生の悩みが、全て自分が無意識に設定してしまった誤ったマイシナリオにあるのだということなのだけれど、

私は自分の人が怖くて、人間関係をうまくできないことの原因を知りたくて知りたくての状態だったの。

自分史をタイムライン辿って振り返って、マイシナリオが出てきた。

みんなの前で、誰かモデルになってって言われたので、躊躇なく、手を上げたの。

出来事を説明してって言われて、説明していたら、

いつみちゃんは、ニコニコしながら、
周りのみんなに「ほらね、キーワード気がついた?」って言うの。

説明してる本人は全く気付いてなかったの。

私が持ってた マイシナリオは

「自分の望むものは手に入らない」

だった。

はっきり、周りのみんなやいつみさんに指摘された途端、

完全にフリーズしちゃいました。笑

今でこそ、笑えるんだけれど、
そのときは、ぐうの音も出ないって、このことかって言う感じ。

自分の人生は、確かに自分で作り上げている。

良きにつけ悪しきにつけ、自分が設定した通りなんだと、本当に腑に落ちた瞬間でした。

そのあと、どうなったかって?

その誤ったマイシナリオを認識した途端に、そのようなことが、不思議に起こらなくなっていったの。

この養成講座を受講したあとは、
自分の身の回りに起きてくる出来事を、どうやって見て行けばいいのか、わかるようになったの。

出来事を少し離れて、客観視することができるようになって、どう対応して行けばいいのか、わかるようになった。

人が持ってるマイシナリオは、もっともっとたくさんある。
おりにふれて、自分が自分で振り返ることができるツールをもっていると、それだけで、とても楽になりました。

自分が持ってるマイシナリオに気がついたら、
そのマイシナリオに隠された、ちょっとかわいいワガママな自分の姿に気がついちゃったら、

100%自分を愛せるようになれるんです。

インボイ仲間のみんなは、もう、バカがつくほど自分のことが大好きです。
あちゃーな部分も含めて、それが自分らしさを構成してるってわかっているし、
いいところも悪いところも含めて、自分大好きになれるの。

そうしたらね、信じられない位に、キラキラに輝き出すんです。

そう、それぞれが自分らしさ全開になって、キラッキラになるの。

そんな風になってみたくありませんか?

いよいよ、インナーボイスセラピスト養成講座 各地のインストラクターが開催始めていきます。




関西でも開講予定です。

行きたいって感じた方、
ぜひ、コメント、メッセージ送ってね。
詳しい概要は



こちらをご覧ください。
春から始まる養成講座、セラピスト活動を実際にやっていただけるように、バックアップ体制が強力に整っています。















みなさまこんにちは。

和歌山のなかよしです。


4月ももう下旬ですね。

新しい生活が始まった方も

そろそろ慣れた頃でしょうか?



前回こちらに書かせてもらってから

もうわたしの番が回って来ました。


早ーい。


その間わたし自身変わったな、と思うのは

迷いなく進めていることです。


今までだと

<◯◯をしたい>と思っても

「でも……」や「もし……」などがついてまわって

中途半端なまま。


でも今は

自分のやりたいことがわかっているので

ただただやるのみです。


そして焦る気持ちもなくなりました。


それはきっとインボイで

自分のことがわかったから。


そして

自分を受け入れることが

できるようになったからだと思っています。



そのやりたいこととは?


3月にインストラクター講座が開催されました。

その後4月に東京と神戸で補足の講座がありました。


先日の神戸講座では

ほぼテキストが出来上がったので

模擬講義もしました。


仲間内とは言え

いざみんなの前に立ってみるとドキドキ!


頭の中が真っ白になりながらも

一番最初に挑戦した人


とにかくえいやっ! とやってみた人

(これ↑わたし~)


講師経験のある人もいますが

大半はこんな形で人の前に立つことは初めてです。


それでも

インボイが好きだから、伝えたいから。


見ている人からも

鋭い質問が飛んだり

助言があったり

いいものを! というみんなの想いが形になって行っています。


創始者の富森一実(とみもりいつみ)さんも


「ここはこうした方がいいよ」

「この方が伝わるよ」などなど。



伝えたいという想いは大切です。

でも、そこから一歩踏み出して

どうすれば伝わるか

そこまで考えているー。


もしかしたら

あたり前のことなのかもしれません。


でも今までそういう経験がなかったわたしには

とても新鮮でした。



帰って来てからも

一人でぶつぶつ練習しています。


講座開講のことを考えると

ドキドキするけれど

それは嫌な感じではない。


新しい世界に踏み出せることを

喜んでいます。



こんな風にみんなで作り上げて行っている

インナーボイスセラピスト養成講座。


東京での開催が決定しました!



GW集中開催!

沼津のボイジャー使い野津美絵さんのインナーボイスセラピスト講座


5月末から日曜開催!

ClearClearのてんこさんのインナーボイスセラピスト講座



他にも

5月開催予定で準備を進めているインストラクターもいます。


いよいよ始まるよー。



この講座は

セラピスト養成講座という名前ではありますが

ご自身とじっくり向き合うので

いろいろなことが見えて来ます。


今までどんな想いが自分の人生を作って来たのかがわかり

どうして? 何で?

と思っていたことが解決したり


どうしても受け入れられなかった自分にオッケーを出せたり。



これからの人生が生きやすくなるので

セラピスト活動に興味のない方にもオススメです。



「自分の人生」を生きたい方いらっしゃーい。


そして

セラピストとして

他の方が「自分の人生」を生きるお手伝いをしたい方も

お待ちしています!


じっくり自分と向き合うからこそ

セラピストとしてもぶれないでいられる

わたしはそう感じています☆





◎インナーボイスセラピスト協会

 http://www.wincomez.net/innervoice_therapist_institute/index.html



◎インナーボイスセラピスト養成講座facebookページ

https://www.facebook.com/innervoice.association