まだ寒い日もありますが
先日の雨はすっかり「春の雨」で
季節の移ろいを感じている和歌山のなかよしです。
そんな中
ある催しに参加して来ました。
ある催しに参加して来ました。
ところが
参加してみてちょっとショックでしたっ。
それは
その催しをとっても楽しみにしていたのに
実際に行ってみると楽しくなかったから……。
今まではこういった催しは
わたしに取って「うれしい」「楽しい」だったのに、です。
<こんな風に変わることもあるんだー>と
ちょっと寂しさも感じつつ
でもわたしのハートは楽しんでいなかったので
<季節が変わって行くように嗜好も変わるもんなんだー>
と会場を後にしたのでした。
自分の氣持ちに素直になると
いろいろ変化して行きますし
時には自分自身でビックリすることもありますが
でもそれが結果的に一番いいのかな？
と思っています。
そして, 自分の氣持ちに正直にあろうとすると
今までの習慣から
ついついいろいろ考えちゃう、ってことはありませんか？
わたしはあるんですよねー。
どんだけいい人で居たいんかい？
って突っ込みたくなりますが
(だってわたしの場合「罪悪感」ってそれですもん～)
それらを１つひとつ読み解いて行くのもいいですが
なかなかその機会がない時は
とりあえずは一旦受け止めて
「質問家」のマツダミヒロさんがブログに書かれている
「シャンパンタワーの法則」
http://ameblo.jp/mihiro/entry-11061303114.htmlを思い出したり
あるいは
ニコニコしている人の横に居ると
こちらもなぜだかニコニコして来ますよね？
反対に自分がイライラしているときは
普段ならどうってことのないことにでも氣が障ったり
つっけんどんな態度を取ったりしがちなので
やっぱり自分がご機嫌でいることが
一番の近道ではないか？ と思うのですー。
そのためには
だれかのため、などではなく
自分のために
「今、自分は何をしたら心地よいか？」
常にそれを感じて実行することが
「今」を生きることになるし
ご機嫌でいられて
ニコニコの発信源になれるのかな？
と思っています。
自分の本当の氣持ちを大切にすることは
「わがまま」とか「自己中心的」ととらえるのではなく
それがひいては周りの人もみんな楽しくなって行くー。
そんな風にイメージしています☆
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