• 腰痛は、なぜ起きる。

• 明日は、いい一日にするぞ！

• カラダの動きは、こうやって進化させる。

• 背骨一つ、関節数ミリの動きが変わるだけで、全く動きは変わるんです!!

• 遺伝子を分析して自分に合ったトレーニングや、ダイエットの方法がわかるんです。

• アスリート潜在能力覚醒短期集中コース。月曜から募集開始です！

• 体をいかにバランスよく使えるか？

• うまく滑れた時はスローモーションに見える

• 体のトレーニングは、漢字練習と一緒⁉️

• 立派な諏訪大社に負けない、東京の神社をめぐるウォーキング会!! 只今３名参加予定です。

• 陰ながら続けている スゴイおじさんを目指すトレーニング。順調です！

• 腕の動きと体の関係性

• スキーで体の変化を確認してきます!!

• ＂東京を歩く＂りくとれウォーキング会、現在2名お申し込み下さいました！

• 前屈は、随分と変わってきましたよ！

• 会員さん以外もOKですよ!! ”東京を歩く” りくとれ ウォーキング会!!

• 体が硬い人のストレッチの必須アイテム!!

• 開脚プログラムチケットの使用期限を変更します!

• 膝の痛みと腰の関係性

• こういう事を確実に抑えていけば 柔らかくなる!!　それ何!?

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