• 本日2月1日より、レッスン料が変更になりました。

• 体を柔らかくするための教室をお探しの方にはピッタリです！

• 体の硬い部分が呼吸して膨らませられると、そのうち柔らかくなる。

• ストレッチや体操を、終わりにする基準。

• 競輪の三ツ井選手、久々の優勝！おめでとうございます！

• 腰が反ってしまう人は、こういう意識でトレーニングをすると良い！

• 潜在能力って言うとスゴそうですが、誰にでもあるもの。

• 柔らかくなるために本当に大切なポイントを書いたものです！

• 2019年1月　定型文

• 背中が伸びたら熱が出て、そしたら柔らかくなりました！

• 体を柔らかくする事は、自分と戦えばいい。だから実現できる。

• 体のハリやコリに効く、酸素オイルのpopを作ってました。

• 体は動かせば ほぐれるの？

• 背骨により近い部分の深い筋肉が緩んだり動き始めると、反動がきつい

• 首のしんどさは、背骨の位置と関係が大いに関係があります！

• 1km30秒ぐらいタイムが縮まりました！

• 体が硬い人が、ストレッチしてるのに柔らかくならない時の原因は何？

• 腰の牽引的な事が自分の体の内部でできていれば腰痛にはならない。

• 2月1日より料金を改定いたします。

• 背中の硬さを改善する体操は、タイプによって使い分けが必要

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