• りくとれウォーキング会のコース紹介！あと6日！まだまだ参加OKです！

• 良い歩き方って何？①

• 体には眠っている部分がいっぱいある。それを呼び起こすトレーニングが必要！

• ここに来ると、きちんと体に向き合えます。【お客様感想】

• 開脚でモモの内側がピーンと張るのは何故でしょうか？

• 開脚のためのストレッチの重要なポイント！

• 動画は繰り返しみられるので それがとても役立ちました！

• しなやかな体になるポイント！背中の硬さを取る体操！

• お店の近所も随分と紅葉して来ました。散歩に丁度良いので、11月24日（日）9時半から、ウ...

• 体が硬い人が、初めにやると良いストレッチ3種類

• 肩こりとか全然なくなってきました！

• チョー気持ちいい陽気の中、新たにトレーニングとか始めませんか！

• 【本日開始】開脚や、体が硬い方、ダブルお試しキャンペーン開始です！！

• 呼吸法がもたらしてくれる最大の効果

• 体が柔らかくするための3つのポイントを挙げてみました！

• ご新規様にお得なキャンペーンのお知らせ

• 来週から、お試しレッスンが2回受けれちゃうキャンペーン始めます！

• なかなか寝付けない方には、呼吸法がおススメです！

• 硬かった部分が動いてくるようになりました！

• 変わる時期ってあるんです！

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