東京都 飯田橋 りくとれコンディショニングスタジオのブログをお読みいただきありがとうございます。
こんにちは、体が硬い人・パフォーマンスを上げたい人のためのパーソナルトレーニングスタジオを営む斉藤です。
昨日は、田無のグループレッスンの日でした。
その帰り道、会員様のS様と駅まで一緒に帰っていたところ、こんなお話をしていました。
少し前に腱鞘炎って言ってたましたよね？
先生（私）が腱鞘炎は、背中から肩甲骨にかけてちゃんと使えてくれば痛み無くなりますよって言ってたので、
レッスンでやってる背中から肩甲骨動かす体操をキチンとやっていたら治っちゃいました！
との事でした。
そもそも私的には、何年もりくとれ受けといて腱鞘炎になるな！とは思いましたが、
一年前まで月8回グループレッスンを受けてくれてたものが、今は、S様は月2回に減ってしまっているので、仕方ないかと思いつつ、
治ったというぐらい、ちゃんとやって頂けたのでまあいいかと思います。
腱鞘炎など、なかなか改善しないなぁという方にも実はいいんです！
チョット時間は必要ですけどね。
腱鞘炎でお困りで、根気強く体操が続けられそうな方は、こちらをどうぞ！
りくとれコンディショニングスタジオ
★完全予約制
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土曜 11時～19時
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（注意；外部レッスンや出張などのため、必ずお店が開いている訳ではございません。）
必ず、ご予約をなされてからのご来店をお願い致します。
空き時間は、予約サイトより確認できます。
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