豊洲の隠れ家サロンエトワールの濱口久美です。
好きなものにコーヒーがあります。
つい近美味しいコーヒーに出会いました！
ところでコーヒーが美容に役立つってご存知ですか？
１．コーヒーはダイエットにおすすめ飲料です。
コーヒーのカフェインには脂肪燃焼を促すと言われています。
運動の２０～３０分ほど前にブラックで1杯飲むと
運動中に脂肪燃焼効果がアップすると言われています。
２．コーヒーでアンチエイジング
コーヒーに含まれるポリフェノールは抗酸化作用があります。
体内の活性酸素を制御してくれるのでアンチエイジングに役立つと
言われています。
３．コーヒーの香りでリラックス
コーヒーの香りがいい匂いだなぁと思われる方が
多いですよね。
コーヒーの香りでリラックスすると脳にα波を出す効果が
あります。
気持ちを落ち着かせリラックスさせます。
４．コーヒーで腸活
またコーヒーの香りには腸内環境を整える働きがあると言われて
います。
腸内環境が整うと美肌効果も期待できますね。
好きなものを飲んで美容にもいいなんて
いいことずくめですね。
つい最近、
香り豊かな美味しいコーヒーに出会いました。
どんなコーヒーが良いのかな？
とお悩みの時は
茶道とクラッシック音楽が大好きな
自家焙煎コーヒー屋
Cafeえんぴつ猫
堀 謙三さんに
ご相談されてはいかがでしょう？
楽しいコーヒー焙煎を綴るブログ
http://blog.goo.ne.jp/cafepencilcat/d/20180207
コーヒーのみながら？！
日ごろのお手入れと
月に一度のプロの手によるスキンケアで
10才若返りましょう。
お肌のこと、お手入れのこと
何でも聞いてください。
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京認定第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
ルージュ・ド・ポルテ・エトワール
リフトアップが得意です。
お肌のお悩みお任せください。
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