豊洲の隠れ家サロン・エトワールの濱口久美です。
グリーンスムージーは飲み物だけではありません。
スプーンで食べるデザート感覚のグリーンプディングもおすすめです。
今日はこの時期に美味しい柿を利用しての
グリーンプディングの作り方をご紹介します。
今日のレシピ
みかん 2個
柿 1個（完熟したものがおすすめ）
小松菜 2～3株
水 100ml
シナモンをかけてもおすすめです。
冷蔵庫に少し入れて、かるく固めると
やわらかいプディングのようになり
美味しいですよ。
グリーンスムージーは毎日つづけていただきたい
飽きが来ないように、
食べ方を変えたり、
入れ物を変えたり、
するだけでも楽しく続けられると思います。
フルーツが美味しいこの時期
是非お試しください。
もっとグリーンスムージーのこと知りたい方は
グリーンスムージー講習会にお越しください。
11月18日新宿バイタミックスセンターにて開催いたします。
バイタミックスお持ちでなくても大丈夫です。
実りの秋のおいしいレシピ。
グリーンスムージーの基本と秋におすすめの
レシピ4品をご紹介。
本物のグリーンスムージーをしっかり学んで
たっぷりご試飲いただけます。
秋のグリーンチャート、
フルーツチャート
プレゼント！
＠新宿バイタミックスセンターでお待ちしております
新宿から地下で直結。傘いらずです。
日時：
１１月１８日（土）午前１１時～１２時３０分 基本編
実りの秋のおいしいレシピ。グリーンスムージーの
基本と秋におすすめのレシピ4品をご紹介！
場所：バイタミックスセンター
新宿区新宿2-19-1 ビッグスビル7階
1階はアクタスが入っているビルです。
新宿3丁目駅 Ｃ８出口直結
ご予約はこちらから
バイタミックスセンター
お電話 ０３－５３６８－２５３９
作り方はもちろん、毎日楽しくつづけるコツもお伝えします。
お目にかかれるといいな
豊洲の隠れ家サロン
濱口 久美
佐伯チズ認定ビューティシャン（東京第一号）
グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
グリーンスムージーのこと
お肌のこと、お手入れのこと
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