ヘルスに通う | れいちぇるの韓国→日本日記

れいちぇるの韓国→日本日記

日韓ハーフの子供たちを連れ、韓国から日本の田舎に移住しました。日本での生活のこと、子供の臼蓋形成不全のことなど書いています。

今日から6月。
これまでのだらだらした生活から抜け出すため、
そして体重を1年前の体重に戻すため今日からヘルスに通うことにした。
(注:韓国でヘルスとはスポーツクラブのことを言います!)

今日のメニューはバイク、ウォーキング、ステップ。
久しぶりに汗をかいた。
お金を払って運動をしたからか、甘いもの控えなくちゃという気になった。