身体は自然で喜ぶことを知っている | アロマ雑貨とカウンセリングのお店 Rカフェ ☆ こころとからだのフィットネススクール Rラボ

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てんちょうin別府です。



今回のSE研修、

油断してたら、結構キツイ。


グラグラする。。



と、言葉にできるくらいには、


落ち着いて来たので。


さっき、保存してた、2日前の記事をアップ。




今日は、別府6日目です。


SEをナメてた


もう、トラウマケアとか、

研修とか、

いらんしー、

まぁ、気楽に行こう〜、楽勝〜🎵


と思ってたけど、

なんか、疲れてきて、


ブログあげるのも億劫になって、

2日後になったのでしたー。


あまり意識ではわからないけど、トラウマケアを学ぶのに、やっぱり自分のトラウマにも向き合うからでしょうね。



毎日お昼は瞑想していました。

Rカフェでも毎日瞑想してますが^^;

ちゃんと用意されている研修室のお昼寝コーナー



参加者さんに、うさと服着てる人、

発見! で、テンション上がった!

撮影許可得てます。

決して隠し撮りではないです(笑)


僕も早速うさと展でゲットした、

うさと服デビューしてます。


オシャレですね〜!

パリコレ出れますね〜〜!!(笑)

て、毎日毎日、異常に服のことばかり、褒めてもらいました。


天然素材のうさと服の放つ何かは、見る人を心地よくさせるものがある。



そう言えば、気がついたら、

天然素材とか、自然の物とか、知らないうちに増えてることに、気がついた。



今日のてんちょうらんちも、こんな。

野菜とか、果物を食べたくなって



自然の中で、太陽を、浴びたくなって


ターボサイレン



身につけてるのも、気がつけば、


リーディングしてもらった、ひろこさんちの天然石だし、

ハーバルノートさんの天然木の、アロマペンダントだし。


そう言えばシャンプーは、ハーブ粉だし。




ジャンクフード、うぇーい✌︎('ω'✌︎ )


とか言って、ひねくれている割に、



いつのまにか、わりと自然派になっている、自分に気がついたのでした。



社会にまみれてどんなに鈍麻し麻痺していても、回復してきたら、やっぱり天然のものがいいって、ちゃんと身体はわかるのでしょうね。