おはようございます。
内観コーチのまゆみです✨
「承認欲求」
持っていますか？？😊
「なくさなきゃ」
「承認欲求は他人軸だからダメ」
そんなふうに思っていませんか？
実は、
承認欲求はなくならないし、
なくす必要もありません😊
「承認欲求」は
うまく味方につけて、
心を動かすガソリンのようなもの🔥
ポイントは、
承認欲求に“支配される”
のか、
“うまく使う”
のか。
たとえば…
「周りから認めてもらえるか」
を基準に動くと、
本当はやりたくないことでも、
無理して頑張ってしまう😖
でも、結果的に認めてもらえなかったら――
めっちゃしんどい😱
徒労感やイライラが
積もってしまいます。
一方で、
「自分がやりたいことを表現して、
その結果、誰かに喜んでもらえる🥰」
と考えれば、
承認欲求はマイナスではなく、
行動力の源🔥に変わります。
大切なのは、
“外からもらう承認”
に依存するのではなく、
“自分で自分を承認する”こと。
「今日もよくやったね」
「これが私らしい選択だったな」
そんな
小さなセルフ承認を
積み重ねると、
外からの評価に
振り回されにくくなります😊
そのうえで
「ありがとう」と言われたときは、
素直に嬉しく
受け取れるようになるんです✨
私自身、
かつては
「もっと認められたい」
と空回りして
疲弊していました😣
今は
承認欲求をうまく使うことで、
人生を前に進める力に変えられるように💪
あなたは今、
承認欲求に振り回されていますか？😵
それとも、
力に変えられていますか？🥰
💎ただいま【内観コーチング3ヶ月講座】受講生募集中💎
まずは体験してみたい方のために、
🌿90分の無料セッション（Zoom）をご用意しています。
⚠️残席が埋まり次第、受付終了します。
次の募集は未定です。
「自分もそろそろ変わりたい」
と思ったなら、
今すぐ行動してください💨
👉公式LINEから「体験希望」とメッセージを‼️
LINE公式アカウントhttps://lin.ee/iLRjfMp
未来は、あなたが「今」どう動くかで決まる‼️