さぶくなるとの予報だったけど・・・・・
そんなにさぶくないお。
まっ、前日に比べれば気温は低いけど。
朝刊にヤバい記事が載っていますた。
それはなにかと言うと・・・・・
厚労省が発表した飲酒の指針やて。
酒量よりも純アルコール量を指針とするガイドライン。
その名も「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」だと。
純アルコール量が20gとは、どれくらいの酒量なんだ?
焼 酎【25%】100ml(グラス1/2杯)
酎ハイ【 7% 】350ml(缶1本)
ワイン【12%】200ml(グラス2杯)
洋 酒【43%】60ml(ウイスキー・ダブル1杯)
日本酒【15%】180ml(1合)
ビール【 5% 】500ml(中瓶1本)
だってよ。
1日あたり40gを摂取していると脳梗塞発症の恐れが上がると。
20gで前立腺がん、少しでも飲むと・・・・・
胃がんや食道がんを発症しやすいってさ。
高齢者になると酔いやすくなり一定の酒量を超えると・・・・・
認知症発症や転倒リスクが高まると。
その通りだなっす。
で、おいらの酒量からすると・・・・・
間違いなくぜ～んぶ発症しちまいますね。
前日の酒量。
缶ビール(350ml)を2本+日本酒(1合)+ウイスキー(ダブル2杯)。
28g+20g+40gで88gだわ。
末広がりの8だけど・・・・・
死ぬね。
とは言っても、止められないんだわな。
飲まない人は血栓症のリスクが高くなるんだそうだ。
↑愛媛大学の研究によると
で、なにを飲めば血栓症になりにくいか?
第1位 本格焼酎(昔で言う甲類はダメらしい)
第2位 日本酒
第3位 ワイン
第4位 ビール
第5位 ウイスキー
その中でも本格焼酎は断トツで酵素を活性化させるんだってさ。
適度に飲めば体にいいんだお。
↑おいらは該当しない
あ～、朝から暗くなっちまったわ。
気を取り直してランチへ。
「絶対にラーメンは喰わん」と心に誓い・・・・・
「お食事処 北海」さんへとやって来ますた。
ほんとうは「うま煮ラーメン」が喰いたいところなんでけどさ。
「チャーハン@830」にしときますた。
前日、「町中華で飲ろうぜ」を観ちゃったからね。
おとなしく待つおいら。
ふち、顔を上げると・・・・・
目に飛び込んできたのは「価格改定のお知らせ」。
また上がるんだすね。
ほんと、「ラーメン」が1,000円の時代が迫ってますね。
はいっ、来ますたぁ👏
「チャーハン」だっすぅ。
「肉」もそこそこ入っています。
「スープ」とぉ・・・・・
「黒豆」とぉ・・・・・
「おしんこ」が付いています。
↑「白菜」と「ザーサイ」
嬉しいのは「りんご」が付いていること。
↑おうちの「りんご」よりもシャキシャキしてた
では、「スープ」から。
(。´・ω・)ん?
ちぃとダシ感がないかな?
では、「チャーハン」に着手しますっ。
ハフハフ、(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ😋
味が濃くて好みだな。
紅白の「かまぼこ」もいいだすねぇ。
ごっつぁんですた。
↑「黒豆」は面倒だったので途中で止めた
ごっちゃんですた。
帰ってきたら、とあるところから電話が入っていますた。
折り返しかけてみると(・_・D フムフム
テナント契約解除の通知が来たんだと。
退去通告は6ヶ月前に書面を提出することになっちょるけど?
口頭で伝えた日になっているってよ。
↑あとでFAXもろた
で、日付が「吉日」になっているし(笑)
いかりや長介さんじゃないけど、「ダメだこりゃ」だす。
さて、撤退後のテナントさんを探さにゃいかんね。
知り合いの花沢さんのおやじみたいな不動産屋さんに電話。
↑サザエさんに出てくる
「ただ今電話に出ることが出来ません」だとよ。
かかってくるのを待ちますかね。
↑別に急ぎでもない
それにしても、立地はいいんだけどねぇ。
お客が入らなくなったんかな?
↑飲食店
おっと、折り返しの電話が来ますた。
週明けに打ち合わせをすることになりますたお。
↑タダ働き(笑)
口頭で伝えるのは民法上は問題ないそうだけど・・・・・
裏付けが必要なんだってさ。
そもそも裏付けってなんだ?
あとは花沢さんに任せるから、話を進めてくださいな。
夕方から皮膚科のせんせのとこへ。
軟膏をもろて来ますた。
んで、次は久しぶりの歯医者さん。
銀歯を入れる日だっす。
ピカピカ✨してますねぇ。
奥歯への白い被せものは保険が効かないので仕方ねぇっす。
こんな風になるんだすね。
噛み合わせの調整で一苦労。
診察台の上で寝そうになっちまいますた。
最後に、右下の親知らずを削って完了っ!!
で、再来週から再び別の治療が始まるそうです(笑)
エンドレスだお。
帰ってきたら、コイパの偉い人が仙台から来てますた。
例の事故のお詫びやて。
まぁ、修理代を全額だしてくれたらそれでいいんだよ。
リース車だし、どぉ～せ12月には返却せなあかんし。
おちごとが終わり・・・・・
歯の調子を確認するために「河島」さんへ。
ここで「やちとり」が喰えたらOKでしょ(笑)
かあちゃんが帰って来る時間まで飲んでましょ。
2週間ぶりだなっす。
ひとりなのに「水炊き」がセットされてますぅ。
「ひとり鍋」だすね。
「お通し」をつまんでぇ・・・・・
「ひとり鍋」が始まりまぁす。
1人前だと「肉」は5切れ。
「葉っぱ」はこれくらいになります。
硬くならないうちに喰おうとしたら・・・・・
大将が「まぁだだよ」と言うので「鍋」に戻しますた。
↑ネギも付いて行った
「おちゃけ」も入りまぁす。
「十四代・中取り大吟醸・播州山田錦」の「生酒」。
これは非流通品だそうですわ。
↑「生酒」はフツーはない
バレンタインデーの瓶詰だす。
ここで「やちとり」が来ますた。
奥歯でこれを噛めたらOKっすね。
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞOK。
噛めますた👏
「つくね」は元々OK。
2杯目入りまぁす。
「荒走り上諸白・本生原酒」だっす。
これは2月1日瓶詰。
お次は「極上諸白」入りまぁすっ。
半分ね。
1合と1/4。
「おちゃけ」だけで純アルコール量は25gだっす。
「ビール」も20g弱だすね。
すでに45g摂取しちまっているおいら。
とどめに・・・・・
「ハイボール」入りますたわ。
これは10gかな?
トータル55g。
また一歩、死に近づきますたお。
お家に帰ったらかあちゃんが先に着いてたわ。
ほんとは先に帰ってシレェーっとしているはずだったのにね。
「酒は百薬の長」だと思っている李でした。
■追伸■
え～っ、なんだとぉ～?
秋葉原の「肉の万世」さん、来月末で閉店やて。
↑本店(ビル自体は2021年に日鉄興和不動産に売却済)
※出典:裏辺研究所様
小っちゃいころ、ばあさんに連れて行ってもろた。
↑交通博物館の帰りに(今のビルの前の建物)
悲しいね。
秋葉原の象徴がひとつ消えます。
↑今の秋葉原はちらい
ところで、大宮の鉄博に行ったことねぇんだわな。
交博の閉館が2006年、鉄博のオープンが2007年・・・・・
そんなになるんだね。
当時は、鉄道のコーナー専門ですたわ。
船やら飛行機には興味がなかったんだな。
でっかいジオラマの前から動かなかったらしい(笑)
※出典:裏辺研究所様
ばあちゃんが亡くなって何年になるかな?
まだ20年まで経っていないと思うけど・・・・・
あっ、おともだちにもろた「いちご」。
中まで白ですた。
種だけ赤いんだすね。