始めました
ちらほら紅葉が…
ちょっと遅い秋到来ですね
そうだ
京都へ行こうじゃなくって、外苑の銀杏並木へ
行こう
な～んて思いながら1時間の朝ウォーキングしました
そしてグリーンスムージーを飲み
ジャイロへ
Ｓさんが来れないので
パーソナルトレーニング
トレーニングというより、まるで
リハビリのようでした
でも体はスッキリ
ホントは歩いて帰りたかったのですが
午後からプリザのレッスンでしたので
車で帰りました
ところが、生徒さんは体を壊してお休み
仕事をしたり部屋の掃除をしたりして
サクラを獣医さんへ迎えに行きました
夜、今度はワンズを連れてお散歩
久しぶりのお散歩、楽しいね
レフアも
カイも た～くさん歩きました
久しぶりのお休み、何だか充実した
一日でした
Reiko
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