カリキュラム受講後の体験と気づきを届けて頂きましたのでご本人の許可を頂きシェアします。
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Aさんより👇
自立と依存と聞いて今の状況にピンときました。
両親は昔から過保護というか、支配・把握・コントロール・批判・押し付け、他にも本当に色々とありましたが、家族がそれぞれ変化してきた今でもやはり根本が同じ所があって、
つい最近父親との電話でそういった性質が強く出たので、改めて「もうしんどい」と伝えました。
(今までも伝えた事はありますが、改めて落ち着いて、という感じで険悪な会話にはなっていません)
父親には本当に必要な時以外に連絡して来ない様に伝え、常に頭上に覆っていたものが取れて、本当に楽になり、今になってようやくか、、とも感じました。
私は「受け入れなければいけない」と思い過ぎていて、自分の想いを一番無視していた事に気づきました。
本当は「私に依存するな。精神的に自立しろ」と言いたかったんですが、そう思うそばから、その関係性に色んな意味で無意識に依存していたのは自分だったとすぐに気づきました。
簡単なご報告でお伝えしきれませんが、読んで頂きありがとうございます^^
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