見えない世界を味方につける！最速で人生を変える冒険 -4ページ目

現実を変えなくても変わっていく秘密ー「性格」なんて本当はない！？

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溶けそうな暑さの中

いかがお過ごしでしょうか？

最初にあなたに質問です。

「あなたはどんな性格ですか？」

と聞かれたら

どう答えるでしょうか？

「性格」って決まっていると

思い込んではいませんか？

実は、

「性格」なんてものは

ないんです。

あなたが思い込んでいるその「性格」は

一生同じで在り続けることも

ありません。

なので

冒頭の質問に対して

今、あなたが

私は小心者な性格で

怠け者な性格で

才能がなくて何もできない性格で

せっかちな性格で

など思っているとしても

安心してください

思い込み（盲点）を外すと

別人のように変わりますので

大丈夫！

「性格」が思い込みなんて、本当？

って思うかもしれませんので

一つ、例え話をしますね。

私の体験なんですが、

昔ね、ある職場では周りの人達に

私が声をかけるとなぜか怖がられていました。

仕事に集中していると

「いつも怖い顔をしてる」

「いつも怒っている」

と言われた事があります。

いやいや、

ただ仕事に集中してただけ

なんですよね

でね、ここで例えばもしね、

これを真に受けて

鵜呑みにしてしまって

「私は怖い顔してる人、怒っている人」と

自分自身にラベル付けをしてしまうと

「怖い顔だと思われないように」

「怒っている人に見られないように」

体調が悪くても

本当にムカついて怒っていても

本当はしんどいなぁと思っていても

いつも愛想笑いをして

いつも笑顔を無理矢理つくって

そう見られないように

と振舞ってしまいますよね。

私の性格が「いつも怒っている人」と

思い込むと、

振舞いも、モノの捉え方も

このように歪み

ひねくれてしまい

もしかしたら

「怖い顔」という言葉に

過剰反応するようになったり

怒っていると思われる事が怖くなり

怒りが湧いても

表現出来なくなる可能性も

あるかもしれませんね。

そして最終的には

「私らしくいられない」

という苦しさを感じてしまうことだってあり得ます。

さて、一方で、

別の職場では

同じように仕事に集中していて

周りの人達に

「怒ることってあるの？」

「怒ることなんて、ないんでしょ？」

「どうやっていつも怒らずにいられるの？」

とよく聞かれました。

どうやら、

何があっても怒らないから

「どうして怒らずにいられるのか」

がその人達には気になったようです。

さて、

この２つの職場で体験した事

私は、別になにも変わっていないんです。

集中するのが好きなので

仕事にただ集中していた

それだけです。

ですが

真逆の事

を言われたんですよね～

この時、私が実際に思ったことは

「人の見方は、こうも180度違うものなんだ。

　真に受けて鵜呑みにして

　翻弄されるのはバカバカしいよね。

　何の当てにもならないから、どうでもいいや。」

です（笑）

とはいえ、

私達が自分の「性格」だと

思い込んでる事は

こんな感じで

実は、ほとんど全て

いつか誰かに

言われた言葉を

何の疑問を持つことなく

鵜呑みにして

受け入れてしまって

その言葉の通りに

自分自身を見始めてしまった

（思い込んでしまった）

ということなんです。

思い込み（盲点）を外せば

誰でも別人のようになります

だって、決まった「性格」

なんてものはないのですから。

ということはですよ

あなたが自由に決めていい

ということでもあるんです。

「性格」は

自由にあなたが

決められるものなんです。

決められないモノ

だと思い込んでませんでしたか？

これがセルフイメージです。

私達は、「性格」の思い込みの通りに

（セルフイメージ通りに）

言葉を発し

行動をし

振舞い

身体もそれに応じて

緊張したり

力が入ってギュっと固くなったり

体調不良になったりし

現実を創り出しています。

その思い込みが外れたら

当然、セルフイメージは変わるし

あなたが発する言葉も

行動も振舞いも

変わります。

もちろん

身体の反応も変わるので

人前でリラックスして話ができた

緊張したけど伝えたい事を言えた

楽しんで挑戦できた

なんて事にもなるんです。

現実を無理矢理なんとかして

変えようとしなくても

あなたの思い込み（盲点）が

外れるだけで

これだけ現実の変化にも影響があるなら

どんどん思い込みを外したいですよね！

自分が大好きになり

自分を信頼でき

楽しんでこれからの人生を

創っていきたいですもんね

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身体が「思いっきり動きたい」

という半ギレの声に（怖）

2週間モジモジしてましたが

ジムに通い始めたら

ま～爽快！！

そんなに動きたかったんだね、ごめんね

と思いました。

楽しくてたまらな～い

さて、潜在意識は常に

あなたのために働いてくれていますが

望んでいる事を実現するために

使っていきたいですよね？

そのために必要なのは

クリエイティブなマインド

です。

今のあなたの頭の中は

常に現実のあれこれで

一杯だったり

こうしたいけど

出来ない…

無理…

というネガティブなもので

一杯ではないですか？

その状態では

いつもマインドが忙しなく

リラックスが出来ないどころか

常に頭の中がごちゃごちゃしていて

何がしたいのかも分からず

現状を打破する方法さえも

見付けられない。

クリエイティブになりたくても

なれる状態ではないですよね。

思考を鎮めようと

瞑想するも出来ず…

ってありませんか？

クリエイティブなマインドって

瞑想状態に近い状態なんです。

θ派に入ってる状態です。

マインドフルネスに近いですね。

マインドフルネスとは

評価や判断を加えず

今あなたが経験していることに意識を

向け続けている状態です。

わざわざ瞑想しなきゃ！

なんて思わなくても

日常のあちこちに

その瞑想状態ってのがあるのに

お気づきですか？

それは、

あなたが時間を忘れるほど

何かに没頭している時

心から笑っている時

寝食を忘れて夢中になってる時

何かに集中している時

楽しい大好きな事をしてる時

リラックスしてボ～としてる時

（頭の中が空っぽ）

です。

例えば

面白い本に夢中

大好きな温泉や旅行

ファンのアーティストの歌

大自然の中

など、

あなたにとって

そういう状態になるモノありますよね？

私の場合、

筋トレをすると

その状態になります。

というのも

身体に意識を全集中するからです。

キツイ筋トレでさえも

全くキツく感じず

リラックスして

あくびが出ることもあるんですよ～。

そして突然

あっ！そうか！

って気づく事も多いのです。

一度、実験で

「筋トレ中に頭の中でごちゃごちゃ考える」

ってのをやってみたことがあります。

結果として

ほんのちょっとの最初だけで

筋トレがキツくてキツくて

たまらなくなり

いつ終わるの？

あと何回？

まだあるの？

えー、もう無理！

もうキツいからやりたくない！

となりました（笑）

日常生活で

頭の中がごちゃごちゃして

不安や心配、あれこれ考えて

忙しない時

こういう状態なんだと思ったんです。

あなたが本当は易々と

突破できる限界も

本当は軽々と出来ることも

それほどイヤだと思わない事も

頭の中がごちゃごちゃ忙しいと

キツイ

つらい

もう嫌だ

もう無理

と思ってしまうのも

こういう事なんだな～と。

時間を忘れるほど夢中になること

大好きでたまらないこと

趣味の自己満足

など

一見、そんな事やっても

自分だけが楽しむモノだし

何の学びにもならないし

お金にならないし

得になるものはないし

ムダ

って思うかもしれませんが

実はこれこそが

潜在意識を使うための秘訣

その時間を日常で少しづつ

増やしてみましょう。

クリエイティブなマインドが

あなたの夢の実現にも

大きな影響を与え

人生の全体がより良くなってくる秘訣！

あなたが「本当にやりたい！」と思う事と

出会うこともあります。

グレーだった日常が

カラフルに楽しく感じ始めます。

アイディアが湧いて

やってみたくなります。

疲弊して活力がなかった身体が

元気になってきます。

どれもこれも

私自身も体験しています。

最高の未来を創っていける状態に

あなたを整えていきましょう。

どんな天才も

どんな偉人も

どんな凄い人も

どんな憧れの人も

脳に大差はありません。

何をどのように使い

活かしていけるか？

ただそれだけなんです。

本質はとってもシンプルです。

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自分自身にとっての「ドリームサポーター」になると全て好転していく！

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真夏で猛暑ですね～

でも

夏が好きになりつつあります

最初に質問です。

あなたは自分自身にとって

ドリームサポーターですか？

それとも

ドリームキラーでしょうか？

ドリームサポーターとは

言葉の通り

夢をサポートし応援し

鼓舞しつづけられる人

ドリームキラーとは

こちらも言葉の通り

夢を潰し、やる気を萎えさせ

力を奪ってしまう人。

あなたは自分を

どちらで扱っているでしょうか？

夢を話すと周りからの反対や批判

を受ける話はよく聞きますね。

けれども

あなた自身はどうなのか？

そこを見落としてはいませんか？

周りがどれだけ反対・批判しようと

あなたが自分にとって

最高のドリームサポーターならば

そんな声もものともせず

夢を叶えるでしょうし

あなたが自分にとって

ドリームキラーならば

周りの声に同意して受け入れてしまい

自分で夢を潰してしまいます。

あなたが自分にとって

１番の応援団

になることが

何よりもまず大切です。

では、どうすればなれるのか？

一つ体験談をシェアーしますね。

ある日

大学時代からの長年の海外の友人から

メールが来ました。

そのメールから

彼の変わらない温かい人柄や

大切な人をサポートする気持ちが

にじみ出ていましたが、

それ以上に

なんとも言えない至福感

が現れていたんです。

ビジネスでの大成功

新たな仕事での夢の達成

パートナーシップや

プライベートでの新しい家族の幸福感

そして

私の為に出来る事があれば

何でもするという他者への深い愛

それを感じた時

私は、急に落ち込んで

元気がなくなったんです

ランチで会った友達にも分かるくらいに…。

でね、

心の状態を元に戻すために

急に落ち込んで

元気がなくなった時

「私は何を考えたから

落ち込んだのだろう？」

って考えてみたんですよ。

そしたら

出ました、出ました

ドリームキラーの私

うらやましい

幸せでいいな

私は幸せになれていない

私にはどうせ手に入らない

そして

「どうせ手に入らない」

という思考が一番私を落ち込ませている

って気づいたんです。

正直、その時

「あ～、私はこれまでこんな思考してたんだ」

って思ったんですよ。

古い昔の思考パターンだ、

こうやって「手に入らない」

って、信じ込んで夢を潰してきたんだ、って。

そこでね

もう二度と前のパターンには

戻らない

って決めたんです。

だってね

大好きな友達の幸せを

私も自分の事のように喜びたい

良かったね、って笑って祝福したい

愛あるサポートを私も返したい

そう思ったからです。

そして

ここから思考を変えました。

夢を最大限にサポートする

応援団になろう、って。

まず、

友達のメールを読んで感じた事から

「私は、何を望んでいるのか？」

を書き出しました。

例えば、

私も遣り甲斐ある仕事を楽しみたい

私も愛されたいし大切にされたい

私も大切な人達を最大限サポートできる人になりたい

私の存在でパートナーや大切な人達を喜ばせたい

など。

そして、

「私にはそれらが手に入る」

と入れ替えました。

それらが手に入った状況の

臨場感を感じて

それらが手に入った理由を考えて

それらが手に入る可能性に

意識を向けたんです。

すると

あれだけ落ち込んで

元気がなくなっていたのが

ウソのように晴れました（笑）

あなたが気分を害する時は

たいてい

あなた自身が自分に対してドリームキラーに

なっています。

「本当はこうしたい」

って想いが湧いているでしょう？

でも

手に入る事を信じたり

手に入る可能性に目を向けたり

あなたがそうやって幸せでいる姿より

今の自分と比較したり

現在の延長の未来を考えることで

手に入らないと信じたり

可能性すら考えず

今のあなたに、あなたが

「諦めろ」

と言っているから

落ち込んだり

元気がなくなったり

気分を害するんです。

あなたの思考は

あなたが向けたいものに

向けていいんです。

どんな壮大な夢であろうとも。

誰がなんと言おうとも。

どうか

あなた自身が自分の夢を

潰して摘み取ってしまわないように

いてください。

あなた自身が

一番のドリームサポーターになると

最強です。

夢や実現したい事の大きさに関わらず

最強のサポーターが

一番身近にいるのですから

加速的に実現していきます。

あなたが自分のドリームサポーターでいれば

脳は実現する情報を

あらゆるところから拾い始めます。

根拠ない自信も

湧いて来て

何でも出来るんだ

やってみよう

とさえ思えるんです。

それだけ

エネルギーも力も湧いてくるんです。

そうなれば

もう叶ったも同然です！

あなたがご自身の

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季節的にもこの時期

感情的にも

体調的にも

揺さぶられる人が

多いかもしれませんね。

食いしん坊の私は

珍しく胃腸の不調で

食べられない…

脂汗を出し痛みに悶える

という1週間がありました

季節的なものもありますが

体調管理は本当に大切ですね～。

さて、あなたは今

「自分」を最大限に生きている

と思えていますか？

毎日の悩みで頭がいっぱい

生きづらさをどうにかしたい

苦しい頑張りを手放したい

など

今の悩みを解決するため

そして

もっと人生を楽しむため

何かを変えたい

と思っているかもしれません。

私もずっと

「自分の何かを変えなければならない」

って、思ってきました。

でもね

結局は、

逆だったんですよ

「変える必要があるダメな自分」

がいたのではなく

「肚の底からの本音

を聞いてあげない自分」

がいただけだったんです。

「本当は言いたい事を言いたい」

のに

「それは大人としてどうよ」と

自分に我慢を強いたり

「本当はこの人の言う事聞きたくない」

のに

「目上の人の事は取り入れないと」と

心うらはらな事をしたり

「本当は自分のこの部分が好き」

と思っているのに

誰かにその部分が悪いと指摘されたら

自分の本音よりも

その誰かの言った事を信じたり

「本当はこうやって生きたい」

と思っているのに

それはダメだと

自分で縛りや限界や条件をつけていたり。

そういうの

してませんか？

あなたが思う

「最高な自分」って

そうやって我慢させ続けている自分

ではないですよね。

あなたが本当に手に入れたいのは

あなたらしく素の自分でいること

充足感を感じていること

感謝の気持ちが自然と湧いてくること

自由で開放的な時間を過ごす事

あなたのやりたい事を限界なく叶えているパワーに溢れた自分

などではないですか？

潜在意識は、いつでも

今もなお

あなたのために働いています。

ただ、その方向が

あなたが望んでいる方向とは違う

それだけなんです。

肚の底からの本音を聞いて

認め

受け入れ

鼓舞し

あなたの心を誤魔化すことなく

今叶えられる小さな小さな事を

毎日、行動に移していき

あなた自身が自分を

自由にしていけるんです。

感じたい感情も

考えている思考も

キャッチしたい情報も

実は、あなたが選べます。

あなたが無意識に設定している

その限界も

その条件も

その固定概念も

そのセルフイメージも

根こそぎ捨てちゃいましょうよ

小さく収まらないあなたを

その枠に留めておくメリット

もはや要りますか？

私は一人でマインドを変えようと

していたけれども

ある時、「一人では無理だ」

という地点に来ました。

というのも

それを壊してくれるほど

私の当時の発想を

遥かに超えた発想をする人を

求めていたからです。

あなたにとって

私がそのようにお役に立つと嬉しいです。

この言葉をあなたの力にしてください。

あなたは思いっきり

「自分」を生きていい

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「なんとかしなきゃ」の力みが外れると激変していく潜在意識の力

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お部屋を大掃除し

お香を焚いて良い匂いに

満たされると

本当に心地良いなぁ～と

感じる今日この頃。

五感で感じることは

現実味があり豊かですよね

さて、

お金（事業）をなんとかしなきゃ

⇒稼ぎたい

人付き合いが苦しくてなんとかしなきゃ

⇒自分を変えたい

体調不良が続きなんとかしなきゃ

⇒生き方を変えたい

これらは例えの一例ですが

あなたのその「～したい」の根底は

なんとかしなきゃ

になってませんか？

これでは、

あなた自身の内面のマインドも

現実に起きている事柄も

変わらないのです。

なぜならば

２つの要因が大きくあるから。

一つは

その、なんとかしたい事に対して

激しく抵抗をしている事。

潜在意識は最も抵抗が少ない道を

実現していくんです。

だから、

激しく抵抗をしている事は

抵抗をより一層増すだけ。

もう一つは

その状態は抽象度が

かなり下がっている事。

つまり

視野が狭すぎて

見えなくなっている盲点が多すぎる状態です。

抽象度がかなり下がっていると

見える情報がとても狭く限られてきます。

解決したくても

解決策が見つからず

問題ばかりにフォーカスし

しまいには悩みの渦に

はまり込んでしまう

私自身、「なんとかしなきゃ」で

長年やって来ましたから

その気持ちがすご～くよく分かります。

その状態は

見える物理的なものだけで

強引に解決しようとしている状態です。

あまりにも嫌な事に対する抵抗が

強くて、かつ、ほぼ盲目的。

解決策さえも見えず

頑張れば頑張るほど疲弊し

ドツボにハマっていきますよね。

私もそんな状態からスタートし

内側のマインドを変化させてきました。

「なんとかしなきゃ」の力みが外れると

まず、内面がゆるんできます。

緩んでくると

抽象度が上がりやすくなるので

ホッとすることで

これまで感じられなかった

周りに溢れている

心地良さ

幸せ感

ゆったり時間が過ぎる感覚

安心感

気持ち良さ

を感じ始めます。

マインドが変化していく過程には

段階があると私は思っています。

セッションをしていると

この段階の人達がとても多いと感じるんです。

ご自身で事業をしているクライアントさんでも

上手くいかない理由が、実は

ここにあることもあるんですね。

「なんとかしなきゃ」から抜けると

なんとかしようと激しく抵抗することが減り

あなたのマインドは

「実現するには何ができるのか？」

に向き始めます。

その過程では人によって

様々な気づきもあります。

例えば

「な～んだ、こんなに幸せだったのか」

「なんだ、悩む事なかったな」

「あれ？なんで私はそう思い込んでたんだろう？」

「あっ！こうすれば良かったんだ。

　なんでこんな簡単な事に気づかなかったんだろう」

など。

インスピレーションや直観が

湧くこともあるでしょう。

さらには

あなたが目指して「なんとかしよう」と

してきたゴール（夢）が変わることだって

あり得るのです。

「純粋に本当にやりたいことは

これだった！」

って。

「なんとかしなきゃ」から発する

お金を稼ぎたい

自分を変えたい

自由になりたい

は、

前提では

今のあなたでは不十分（無力）

という土台に立っています。

「自分にはない」という思い込み

あなたが抱える「不安」を

埋めるための「～したい」だったりします。

「なんとかしなきゃ」を外すと

焦りや不安から解放されて

抽象度も上がりやすくなるので

冷静に自分や状況を見る事ができ

思考の方向性も変化し

解決策も見つけやすく

なんとかなるように

あなた自身が自然と動き出します。

それに伴い

出逢う人達も

発想も変わってくるので

人生が激変していくんです。

私はよく

これから創る未来に

過去は一切関係ない

と伝えているのですが

「なんとかしなきゃ」自体が

過去の方向を向いてますよね。

それを外すと

これからどうしていきたいのか？

それには今何ができるのか？

どんな可能性があるのか？

と未来に意識が向き始めます。

すると

なんとかしたかった事が

解決の方向へと向き

面白い出来事を起こしてまでも

変化を促してくれます。

話をしながら外していきたい✨

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10代、20代と話をするのが大好きで

とても新鮮です。

まだまだ手放せる古い価値観があった！

ということに気づいた

とても素敵な夜でした。

さて、

「何のために生きてるんだろう？」

「人生の意味ってなんだろう？」

あなたも一度は

そう問う事があったのではないでしょうか？

私自身も何度もそれを

自分に問うてきました。

そして、

人生の意味を考える時って

「本来の自分を生きていない時」

だと私は思うのです。

それは別の言い方をすると

社会システムの中で

これが幸せというものです

これが自由というものです

これが豊かというものです

これが成功というものです

と万人向けに標準化された

「これが～です」

の枠の中で

一生懸命に頑張ってきて

一生懸命に我慢してきて

一生懸命に他者に尽くしてきて

その作り出された標準化の

「これが幸せというものです」

を追いかけてきた結果

「あなた」という個性を

見失ってしまった状態

とも言えます。

まず、これを認識する必要があるんです。

というのも

「じゃ、あなたらしく生きましょうね」

と言った所で

あなたから出てくるゴール（夢）の

ほとんどがこの延長上の

刷り込まれてきたゴール（夢）

であることが多いから。

これが「本来のあなた」で

潜在能力を発揮できない理由の一つです。

私も、そうでした。

それに気づくまで半年ほどかかりました。

なぜならば

やっていても楽しくないし

面白くないし

やりたくない

という気持ちが

どうしてもぬぐえなかったから。

もしかしたら

あなたもそうかもしれませんね。

じゃぁ、どうすればいいのか？

それは本当にシンプルでカンタンです！

あなた自身が

これをするのが好き

と充足感を感じる事を

やり始めることです。

そこにあなたの強みがあるんです。

しかも

潜在能力が最も発揮される強み

なんですよ。

これまで教えられてきた刷り込みからは

正反対の事のように思えるでしょう。

もしかしたら怖くなるかもしれません。

というのも

それがお金とどう繋がるのか？

それが役に立つことなのか？

それをやって一体何になるのか？

という思考が湧くからです。

でもね、

これまであなたは一生懸命に

やってきたじゃないですか。

それでも

上手くいかなかった。

そうではないですか？

ならば

何かを変える必要があります。

そして、

充足感を感じることをしていくには

これまでの価値感を

手放す必要が出てきます。

さらには

個性と強みを活かして

充足感を感じることをすると

潜在能力が発揮され

何の経験も資格も経歴がなくとも

最短であなたに合った道が出来ることも

証明されています。

自由にあなたらしく生きるには

これまでとは違うマインドを

身につける必要があるんです。

万人受けの標準化された「幸せ」

ではなく

誰か別の人にとっての「幸せ」

でもなく

あなたにとっての究極の「幸せ」

それを手に入れたくはないですか？

あなた自身が「本当に好きだ」と

選んだ事をしていきたいですよね。

あなたの個性に沿った道で

楽しく成功し

やる事全てに充足感を感じ

最高の自分だと感じられたら

「なんのために生きてるんだろう？」

という問いはなくなります。

本来のあなたでいながら

人生をあなたが選んでいけるようになれるんです。

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趣味で私の絵でTシャツを作り

Tシャツデザインのご依頼もいただき

楽しんでいます

趣味のゴールも

夢の実現を加速させるには

欠かせない重要な要素と知ってから

遠慮がなくなりました

いかがお過ごしでしょうか？

あなたの夢を実現するために

潜在意識をもっと思うように

使っていきたい

そう思っている人は

とても多いと思います。

あなたもそうではありませんか？

潜在意識をあまり上手く

活用できていない人の多くは

頭で考え過ぎていて

不要なものでマインドがいっぱい

あるいは

漠然とした不安という感情に

飲み込まれていて

自分自身を俯瞰出来ていない

のどちらかに

ざっくり分けられるかと思っています。

私自身はかつて前者の

考え過ぎて頭の中が不要なもので

いっぱいだったので

直感すらも湧かない

苦しい状態でした。

そして

そこからマインド（脳と心）の使い方

を身につけていったことで

本当に目指すもの

本当にやりたくて叶えたいこと

のみに頭を使うようになったんです。

さて、ここで

セッションを受けたクライアントさんの

ご感想をご紹介します。

このＫ様は、継続的に

セッションを受けてくださっていますが

最初は、かつての私のように

考え過ぎて頭がいっぱい

不要なことで頭がいっぱい

の状態だったんです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【受ける前と後で

何か変化を感じましたか？】

自分の「思い込み」に気づき枠を

緩めることができたこと。

お金を目的に設定していたので

楽しめなかったということに気づけたこと。

気づくと楽になれました。
大丈夫なんだ～～って思えました。

【どんな人におススメしたい

　と思いますか？】

現状に煮詰まっている方
枠に囚われて動けなくて苦しい方

【コーチAyumiは

　どんな印象でしたか？】

安心して話ができました。
無意識の中にあったけど

意識できていなかったことを
意識できるようになったことで

進めそうです。
ありがとうございました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

Ｍ様には、

セッション中にノートを取らずに

聞いてみることを

おススメさせてもらいました。

というのも

ノートを取る場合

脳は「ノートを取る」に

集中してしまいます。

すると

相手の言葉を非言語も含め

自分の潜在意識でキャッチしずらくなります。

頭では理解しているけど

腑に落ちない

になりやすく

頭の中だけで、

答えを出そうとしたり

どうにか頑張ろうとしてしまうんです。

要するに

頭（顕在意識）が圧倒的に優位

という状態です。

この状態では

なかなか潜在意識を上手く使う

ということができないんです。

ノートを取ることも

頭（顕在意識）を使うことも

いつ、どのように使うのか

が大切なんです。

顕在的な頭の思考は

あなたを幸せにするために

働いているのではなく

あなたを生き残らせるために

働いているものです。

一方で

潜在意識は

あなたの夢や考える事を

全て叶えて実現させようと

働いてくれているのです。

顕在意識（頭の思考）に頼り過ぎると

サバイバルモード優位なので

まだ起きていない事さえも

あれこれ考え過ぎたり

正体不明の未来の漠然とした不安

に飲み込まれて

身動きが出来なくなるんです。

ノートを取ることも

思考を使うことも

使い方次第。

頭での思考を相応しい場面で使い

潜在意識に相応しい場面で任せる

それを知っていくのも

マインド（脳と心）の使い方

なのです。

すると

頭の中にいっぱいだった

不要なモノがお掃除されるにつれて

あなたの身体も心も緩んでいきます。

本当にやりたいことが見つかり

自己評価も高まり

セルフイメージも変化していきます。

あなたが以前は「出来ない」と

思った事にも

軽く着手できるようになります。

エネルギーが湧いて

安心して潜在意識に任せながら

必要な事だけをして

楽しく夢を実現していけるように

なっていくあなたに自然となれます。

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同じ日の同じ時刻に

別々の２つの事が同時に叶い

ウキウキモードになりました（笑）

あなたが欲しい情報を拾えると、楽しく夢はスルっと叶っていく

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新緑が美しくて

ついついみとれてしまいます

さて、15年前にNLPを学んだ時より

私達の身の回りの情報は

遥かに多く増えてきました。

現代は、本当に情報量が多い時代です。

起業したいと思っていても

夢を叶えたいと思っていても

何が本当に必要な情報で

何が不要な情報か

分からない。

それらの情報に振り回される…

そういうコトありませんか？

私もブルンブルンと

振り回されていた時期がありますので

とてもよく分かるんです～

見極めるには

振り回されない心と視座を高めることが

思っている以上に重要です。

見極められない

分からない

振り回される

という主な原因は

ゴール設定をしていないから

どんな情報が必要なのか

定まっていないこと

にあります。

というのも

私達は毎日

1秒間4000億ビットもの

情報量の中で生活しています。

この情報とは、

知識やノウハウといった情報だけではなく

あなたが会話する人の情報

あなたが出会う人の雰囲気

起きる出来事

場の空気感

感じる感情

などの人間の5感で認識できる

全ての事を意味します。

この情報の中には

あなたが大成功して幸せになる情報

も含まれていれば

あなたが不安で絶望を感じる情報

も含まれています。

そのうち、

私達が意識で認識できるのは

たった128ビット！！

脳が拾う128ビットは

あなたが無意識に選んでいるんです。

多くの人達が

拾う情報、それに伴う感情などを

コントロールできないと思い込んでいます。

ですが、

その思い込みは刷り込まれたウソで

本当は、

脳がどんな情報を拾うのか

どんな感情を感じるのか

あなたが選びコントロールできるんです！

例えるとこんな感じです。

あなたは美味しいカレーが食べたい！

（ゴール・夢・叶えたいこと）

とずっと思ってます。

そして

何でも販売しているスーパーに

あなたは行きました。

あらゆるものがそこにはあります。

そこであなたは

ただ単に目につくものを

買いました。

ティッシュペーパー

なすび

ガム

パワーストーン

さて、

あなたは今夜

とっても美味しいカレーが

食べられるでしょうか？

美味しいカレーを食べることは

叶いませんよね？

美味しいカレーを作るには

その材料を選ぶ必要がありますよね。

私達が毎日していることも

これと同じなのです。

上の例えの場合

カレーを作る材料を選んで買う事が

出来ないとは思わないでしょう。

私達の脳の方向性や拾う情報も

同じなのです。

拾う情報量が多過ぎたり

不安を煽るものや

バラバラでごちゃごちゃの情報の場合

モヤモヤしたり

考え過ぎてしまったり

不快感を生んでしまうんです。

あなたは

１秒間4000億ビットの情報の中から

128ビットの情報を選べるならば

どんな情報を選びたいですか？

あなたが幸せを感じる情報

あなたのやりたい事が叶う情報

ベストな方法を知るキッカケの情報

あなたを応援してくれる情報

あなたを前向きにする情報

などを選んでいきたいですよね

「美味しいカレーが食べたい」のように

現状の外側のゴールを設定し

それに必要なリソース（材料）を選べるように

脳の方向性を変えれば

必死に頑張らずとも

がむしゃらに嫌々努力をせずとも

脳は必要な情報を拾っていくので

根拠ない自信が湧いてき

動かずにはいられなくなり

リラックスして喜々と行動でき

すんなり達成できてしまうんです。

人の力を借りるのもありです。

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自然が多い場所にいくと

木々や花の匂いが

なんとも爽やかですね～。

思わず立ち止まって

クンクンする姿に大笑いされましたが

いかがお過ごしでしょうか？

さて、

あなたは嫌な出来事が起きると

どう反応していますか？

幸せな人生を創りたい

と思うと

多くの人達は

嫌な出来事が起きない人生

を期待します。

私自身もかつてはそうでした。

だってイヤですもん（笑）

無意識でそう思っていることにすら

気づいていなかったんです。

嫌な事を避けようとしたり

起きないようにしたい

そう無意識に思い

そして

嫌な事が起きると

力いっぱい

無意識に抵抗・反抗してしまう

それが

めちゃくちゃ嫌な気分

落ち込む気分

を引き起こす。

そうではありませんか？

そもそも

嫌な事を避けたい

起きないようにしたい

と思ってしまうあなたの前提概念には

「それに対応出来ない私」

「落ち込んだら、なかなか上がれない私」

「無力な私」

などの思い込みがありませんか？

例えば

起業して疲れ切って辛くなってしまうほど

頑張って配信しているとします。

嫌な事の中には

・フォロワーが大きく減る

・お金になかなかならない

・アカウントブロックされる

・身体が壊れる

・予想外の出来事が起きる

など何かしらありますよね？

それが起きないように

言い換えると

全て最初から順調で失敗しないように

と無意識に思うからこそ

苦しくなったり

疲れ切ったり

やりたくなくなったりするかもしれませんね。

そして、

そう思ってしまう前提には

「どうせ稼げない私」

「どうせ上手くいかない私」

「起業は簡単に上手くいくものではない」

など、何か思い込みがあるはずです。

ビジネスだけではなく

恋愛でも夫婦関係でも同じですよね。

だからこそ、

瞬間的に力いっぱい

抵抗・反抗の気持ちが湧き上がる。

気分が下がってしまうのです。

中には

その感情を長く

引きずってしまう人もいるでしょう。

嫌な事が起きた時に

無意識にしてしまう

その力いっぱいの抵抗

を手放すには

起き得る嫌な事

（これも思い込みなのですが）

を起きないようにと期待するより

嫌な事をラッキーにするマインド

嫌な事にいつでも上手く対応できる自分

というマインド

嫌な事を糧に踏み台にするマインド

嫌な事さえも楽しめるマインド

嫌な事に意識が向かないマインド

にしてしまえばいいだけです

あなたがもっと潜在能力を発揮し

幸せに豊かに進んでいくために

変えていくのは

あなたの内側です。

あなたは無力・無能どころか

あなたさえもまだ知らない

パワフルでダイナミックなあなた

がいるのです。

マインドのメカニズムや扱い方を知ると

このような当たり前に思い込んでいる前提に

どんどん自分で気づいていき

要る・要らない

さえも自分で選択できるようになり

気づくと

アンテナも思考の方向性も

変化し、抵抗がなくなっているのです。

嫌な事を起こさないように

マインドが働くのではなく

やりたい事、好きな事、楽しいこと

それだけに反応を示すマインドへと

変わっていきます。

ですので

例え嫌な事が起きても

あなた自身にとって

有益になる方向にしか

捉えることができなくなるんです。

そうなると

人生が大きく変わると思いませんか？

潜在意識は最も抵抗が少ないものを

じゃんじゃん実現していく性質があるんです。

あなたが踏ん張って頑張って

疲れ切ってまで力技でやっている

その抵抗がなくなれば

同じ事をしていても

結果は大きく変わっていきます。

少ない行動で、大きな結果を得る

というのはそういうことなんです。

普遍的なものを知りたいですよね。

そうすれば

これからどんどん時代が変化しても

一生ものとして使っていけます。

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