【寒いのに生野菜なんて食べる気になれませーんって…】今日も寒いです。『こんな寒い日に生... 【寒いのに生野菜なんて食べる気になれませーんって…】 今日も寒いです。『こんな寒い日に生の野菜なんて食べる気になれませーん』そんな方の目からウロコのローフードが作れるようになるのがローフードマイスター準1級講座です！冷たい野菜と果物を食べるのがローフードって思ってるひとに食べて欲しいなぁ〜。カレー風味のコーンスープはほんのり温かくスパイス効果で身体がポカポカ。フライパン要らずの野菜炒め。その他色々と作りましたよ〜 #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #ローフードマイスター準1級 #ロースープ #代謝アップのローフード #グルテンフリー #ヴィーガン #大豆不使用 #乳製品不使用 #ロー野菜炒め #ローパスタ #ベジヌードル #ホットグリーンスムージー #クリーンイーティング #rawfood #cleaneating #glutenfree #dairyfree #vegan #dairyfree #soyfree #hotgreensmoothie #rawpasta #rawsoup Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2017 Jan 22 6:32am PST
【ベジヌードルパスタ】今日も準1級講座で和風ジェノベーゼを作りました。ベジヌードル流行... 【ベジヌードルパスタ】 今日も準1級講座で和風ジェノベーゼを作りました。ベジヌードル流行ってますね〜、けど殆どは火を使ってのレシピですが、ローフードは加熱せず酵素が壊れてません。シソと春菊のジェノベーゼは日本人好みで皆さん喜びます♪ #たかが野菜と言わせません #ローフード #ローフードマイスター高槻校 #ローパスタ #和風ジェノベーゼ #ベジヌードル #グルテンフリー #乳製品不使用 #ローフードマイスター準1級 #ヴィーガン #クリーンイーティング #rawfood #vegnoodles #rawpasta #glutenfreevegan #dairyfree #cleaneating Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2017 Jan 22 2:01am PST
【ひよこ豆とカブの葉のクリームスープ】寒いとねクリーム系のあったかスープが食べたくなり... 【ひよこ豆とカブの葉のクリームスープ】 寒いとねクリーム系のあったかスープが食べたくなりますね。野菜と豆だけで簡単に作れる乳製品不使用のクリームスープ。葉つきで買ったカブの葉っぱはビタミンC豊富です。今日は無調整豆乳を使いましたが、豆腐くさいのが苦手な私、白味噌を隠し味に入れると豆腐くささが消えます。10分で作れる簡単スープ！ブラックペッパーを多めにカラダポカポカアクセント〜 #ヴィーガン #ベジタリアン #無調整豆乳 #卵乳製品小麦粉不使用 #クリームスープ #カブの葉 #ひよこ豆 #グルテンフリー #blackpepper #cleaneating #dairyfree #glutenfree Chika はぴぷろさん(@hapipuro)が投稿した写真 - 2017 Jan 19 8:59pm PST
