美ハッピーフードクリエーター
Chikaです
食べるほどに美しく
ハッピーになれる食事をお伝えしています。
先月に脂質異常症
いわゆる高コレステロール症で高脂血症の方が体質を改善する為に食を見直そうという意識から、長年の食生活を変えるための葛藤を書かせてもらいました。
私が無理やり勧誘してローフード基礎講座受講を誘った訳ではありません。
ご本人からの希望でしたが・・・稀にみるご本人から出てくる暴言というか（笑））
どうしたら良いものか？と思いあぐねていたのですが、結局ご本人も素直になれなかったことを認識していて、なんやかんやと自分なりに朝にスムージーを飲み始めたらしいのです
スムージーの食材や作り方を聞いたら、かなり我流ではありますが.。
そして、先日のハロウィンパーティーも凄く楽しみにしてくださっていて参加してくれました。
あれれ？野菜嫌いなんじゃないんですかー？
ホントに素直じゃない。
けど、なんか憎めない可愛らしい方で。
そのハロウィンパーティーの時に、とっても嬉しいご報告がありました
なっ、なんとーーーー
マイナス8キロ
痩せたとのこと。
たった3週間で
ホントに我流で、殆ど緑の葉野菜は入れてないらしのですが・・・。
それでもこの結果って
いかに今まで新鮮な野菜や果物が取れていなかったか。
顔が艶ってきていて小顔にもなっていらっしゃいました。
本人もとっても嬉しそうで、次の健康診断が楽しみだと言っていました。
ハロウィンパーティーのご馳走も間食してくださいました
今までの習慣を変える時って、ホントに葛藤と抵抗が出てきたりしますが、少しづつ出来ることが始めれば必ず結果は出ます！！
とにかく、私にとっても嬉しいご報告でした。
★★★
心と体と魂が輝きだす
私が主役の人生を
手に入れたい人のための
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自分の心とカラダに合った
美ハッピー
（be happy)
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