・十割蕎麦お蕎麦はヘルシーだと思ってたけど小麦使われているのが殆ど。...

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・十割蕎麦お蕎麦はヘルシーだと思ってたけど小麦使われているのが殆ど。あと、ヒスタミン不耐性の私は炎症が出てる時はNG食品最近はとある改善方法を試し調子が良ければ食べても大丈夫けど、ヒスタミン緩和の大根はマストです！それから食後に胃が重くならないように消化を助けてくれます。そんな訳で大根ヌードルをお蕎麦に混ぜてかさ増しにもなるからダイエットしたい方血糖値気にしてる人大根おろしじゃダメ？もちろんオッケー👌なんだけど食感も味も違ってくるんだよね。夏はサッパリ食欲ない時も美味しく食べられますよー！いつものお料理にちょいと生野菜足してちょい足しローフードレシピちょいと足すだけで未来は変わってきます。 #十割蕎麦 #大根ヌードル #ちょい足しローフード #ダイエットしたい人 #血糖値気にしてる人 #消化力が弱ってる人 #食欲落ちてる人 #ジアスターゼ #消化力アップ #なまらうまい #グルテンフリー麺 #美ハッピーフード #ローフードマイスター高槻校 #クリーンイーティング #低ヒスタミンdiet #japanesebuckwheatnoodles #daikonoodles #cleaneating #glutenfreenoodles #rawfood #behappyfood #diastase #dietfood

Chika はぴぷろ(@hapipuro)がシェアした投稿 - 2020年Jul月9日am12時13分PDT