こんにちは！
梅雨前の気持ちの良いお天気が続いてる大阪です。
昨日は第３回【食べるアロマローフード】開催でした。
最初の１部でネガティブな感情を開放するオイルの使い方を伝え
後半は引用可のエッセンシャルオイルを使って
創作ローフードレッスンでした。
ココナッツウォーター
スイカとトマトのバジル風味スムージー
マンゴーオレンジムース
タイ風グリーンカレーとサラダ
ひよこ豆とマッシュルームのライス風
水ナスとオクラの青唐辛子麹味噌和え
パイナップルサラダ
夏に向けて
ちょっぴり刺激的な香るアジアンローフード
今回は全部ナッツレスで作ってみました。
それとココナッツが手に入ったので
ムースは生ココナッツを使って作ってみました。
とくにグリーンカレーはやみつきになりそう
写真のアップの順番とか逆になってたりしますが
まっ、細かいこと気にしない（笑）
それぞれに飲用可のセラピー等級のエッセンシャルオイルを
使ってローフード&エッセンシャルオイルの相乗効果で
食べるほどにハッピー美人になる
香るローフードレッスンでしたーーーо(ж＞▽＜)ｙ ☆
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美味しくって楽しくって学べて
ハッピー美人になるローフードマイスター講座
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