デトックス強化週間3日目(おひとり様は大変!の巻) | 心も体も美ハッピー(be happy)体質になるハッピーフードレッスン

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本当は・・・

今日から酵素ドリンクでファスティングしようと考えていたんですが


何を考えて買い物してるのやら

冷蔵庫にレタス等の野菜がまだ入っており


3日間もファスティングしてしまうと

このレタス達の運命はどうなってしまうのだろう?と

おひとり様暮らしの私が

このレタス達の尊い命を頂いてあげなくては

一体!!誰が他にレタス達の命を頂くのぉー!!!


ははっ、なんだか大袈裟な感じになってしまいましたが

そんな訳で今日はファスティング止めました。(苦笑)


お泊り旅行やファスティングをする場合

おひとり様暮らしの場合は食材を計算して

買い込まなくてはいけませんね・・・。



今日のサロン予約のお仕事は早めに終わったので

グリーンスムージーを飲みながらこれを書いてます。

飲み終わったらレタス達の命を頂くことにします。




今日の好転反応は・・・


今朝起きたら鼻水と鼻がむずむずして

体の節々が痛みました。


あごとホホ骨のところと片目の瞼に吹き出物が出現


あごは性ホルモンに関係する腎系の箇所

ホホ骨のところも副腎のツボがあり


ストレス関連の箇所に吹き出物です。

気がつかないうちにストレスたまってたのでしょうか?


しっかり体の悪いところデトックスなうです(笑)



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