こんにちは
香港在住
ローフードスクールatelier amala
主宰のみゆきです。
ホリデー前の週末、
ローフードマイスター1級講座DAY3
開催しました。
とその前に、前回の記事でのファラオ姿。
見る人によっては、衝撃だったのでしょうか。
いいねを押してくださった方、
反応ありがとうございます。
互いの感性が響きあったようですね(爆！)
わたくし、こんな人でございます。
講座最終日は受講者さまに
フルコースレシピをご自身で考え、
創作して頂きました。
ローフードで表現して下さいました。
どれも刺激的な美味しさで、
プロ並みに、365日テニスの練習、
ジムと通われる内から発熱している彼女には、
ぴったりのメニュー。
レモングラスの香りが
南国タイを思わすグリーンスムージーをはじめ、
加熱しないタイカレー
乳製品不使用のプディング
全て美味しく、良くできていました！！
彼女はローフードを始めたことで、
テニスのパフォーマンスが上がり、
なんと、香港内の、
DBチャンピオンシップとHKVTA
女子シングル優勝！
もちろん多国籍なので
ガタイの良い欧米人も多く参加しています。
これは、本当にローフードで肉体改造をした
お蔭だそうです。
ゴルフ、テニス、ランニングなど、
パフォーマンスを上げたい方に
ローフードを上手く取り入れることを
オススメします！
最近は、世界で活躍するプロの
サッカープレイヤー
テニスプレイヤー
こぞって食事を改善し、
グルテンフリー、
生野菜、果物といった
ローフード食では当たり前の食材で、
肉体改造をし、成功していますものね。
ローフードの何が、
アスリートばりにテニスに取り組む彼女の
試合の成績を飛躍的に伸ばしたのか
について、続きは次回に。
ローフードの理論を学び、
仕事、趣味の運動のパフォーマンスを
驚くほど上げたい方は、
ローフードマイスター講座がオススメ。
経験豊富な講師が、しっかりお教えします。
香港、日本、世界各地で開催しますので、
お気軽にご相談下さい。
お問合せ、お申し込み
atelier amala
atelieramalaあっとgmail.com