こんにちは
香港でRawfood & yoga をお伝えしております
atelier amala の みゆきです。
今週で、ヨガクラスも今年最後となりました。
クラス後はメンバーでランチへ。
お集まり下さった方々、どうもありがとうございました！ご都合により、いらっしゃれなかった方々、また来年に♡
白ワインを頂き、ちょっと饒舌になりまして、
普段お話ししない様な事も口から突いて出たりして。フフッ。たったグラス1杯であんな事やこんな事、ここではお話ししないような、多岐に渡るジャンルで飛び出す安上がりなワタクシ。
こんな風に、少々酔った勢いとはいえ、お話しさせてもらうことができたのも、ヨガメンバーさんの温かく、人を包み込むようなお人柄のお蔭です。
人生の先輩方が多いのですが、皆さん器の大きな方ばかり。尊敬してます。
日本人的な他にはない心遣い。そして、ここ香港で長く暮らしていらっしゃるうちに培われたであろう、多様性の受容を持ち合わせた彼女たち。依存がなく、関係性ががヘルシー。その上、オカシー（笑）
コスモポリタンな香港では、まず、環境的要因で身に付いた価値観のままでは快適に暮らせません。（注 同じ人種で集まるコミュニティにおいては、同様ではないでしょう。）
その価値観を通したところで、理解は示されない。自分の当たり前が通用しない他者と接する度に、心が軽くぶつかるから、単純にハッピーな状態ではいられなくなってしまう。接する機会が多ければ多いほどね。
他者の違いを受け入れる許容。
受け入れなくても、
正義を振りかざしてぶつかることなく流せる柔軟性、軽さ。
受容する中でも迎合せず、自身を失わない強さ。
それができたら、
香港はとてもとても深呼吸しやすく、
自由に手足が伸ばせる居場所へと変わります。
精神面ですがね、あくまで。
私自身、ヨガを通して、
体だけではなく心の柔軟性や強さ
他者に対してだけでなく、自身の受容を学んでいる道中です。
atelier amalaでは、
年代を問わず、どんな方にも
、ポーズに囚われることなく、
ヨガのエッセンスを感じて頂くことに心を尽くしております。
写真は、RAWブレッド。
勿論、小麦粉不使用、焼かずに作れる、栄養素がギュッと詰まったものです。
ディハイドレーターで作りました。
乗っているのは、乳製品不使用のRAWチーズ。
もっと説明しろって感じですか？
ごめんなさい。
頭が朦朧としていて・・・
原因はチョビ。
学校から仕入れてきた、南アフリカ人から教えてもらったという歌と踊り。
とてもインパクトがあって、楽しくて仕方がないのは良く伝わってくるのですが、
就寝前、起床後、まるで儀式のように、そしてスーパーに行く道すがら、
ずっと、ずーーーと繰り返し、あちらのような言葉で歌いながら踊っているのです。
流石に何度も何度も壊れたラジオのように（表現が昭和ですね）流れてくるので、
仕舞いには、呪文のように聞こえてきて・・・
正直、
ちょっと、解放されたい。
受容にも限りがあるというものです（爆）
早く、熱が冷めないかな～