私の思いといたしましては、RAWと一口言いましても、サラダだけではないし、取り入れ方を知っていれば、代謝を促しカラダをどんどん温めてくれるし、(誰も寒いなんて言わなかったな。むしろ、クーラーを途中入れたぐらい。)ビタミン他栄養素が生きたまま摂取できる、食べるほどに美しくなるRAWワールドを体験していただきたかったのです。これから寒くなる季節、どうやってこの生き生き、美しくなれるRAWフードを取り入れていくか、具体的なお話をさせて頂きました。皆さん、これから訪れる寒い時期も、RAWフードを取り入れられそう♬とおっしゃっていましたよ。
加熱食にはない、RAWフードのキラキラ輝くエナジーをぜひ、実際食して、継続していって下さいね。
RAWスイーツってとても手軽にできるんです。
わたくし、自慢じゃないのですが、今世で一度もケーキを作ったことがありません。前世や来世は知りませんが(笑)そんな私でも最小の器具で手軽に作れるし、何といっても罪悪感のないスイーツで、美しくなるんですからね、虜になるはずです。
RAWスイーツ、RAWフードは決してベジタリアンのものでもないし、普通の美容と健康に関心のある女性が食べるものっていう認識をもってもらいたいなぁ。一度RAWワールドを体験すると、早く知っておけば良かったーー!!て、必ず思うから。
これからの人生、何万回と食事をしていくわけでしょ、私たち。
なら、柔軟な心でもって、別の扉をノックしてもらいたいな。きっと、そこには貴方をキラキラ輝かせるものが待っているから。
何を習うかが大事なのではなく、
誰から学ぶかがキーポイントだと思っているんだな。経験上。
本や、インターネットで左脳全開で情報を取り入れるのではなく、五感で右脳で直感でひらめくLIVEを楽しんでほしい。
だって、私たち、身体をもって生きているんだもの。ヴァーチャルじゃなくリアルでね。ぜひぜひ、atelier amalaにお越しください。
新たな、清々しいご縁をお待ちいたしております。
Tag someone who inspiers you!!
RAWワールドに関心のある方、atelier mamalaに遊びに来たい方、みゆきに会ってみたい方、RAWフード、ヨガを通して体験していただけます。
ローフードマイスター2級随時受付中です。