巡りの良いカラダで、運を呼び込む☆

こんにちは。

atelier amala　みゆきです。

ここずっと、スクールの事やら、ダンスの発表やら、ずっとチョビにお仕えしていた私です。

まだまだ、今月いっぱい続きます。ふ～

そんな中、明日初のＲＡＷスイーツ講座開催です。

ローフードマイスター２級修了の方が主で、皆さん別々に受講されていましたので、初めまして♥のステキな出会いの場になりそう。とっても楽しみです。atelier amalaにいらっしゃっる方々の交流の場に。

これも、すべて引き寄せの法則。

きっと何かしら波長が合う方々がいらっしゃるのでしょうね。

自身の持つ波長に響きあう集まり。

居心地がいいに決まってますよね

どんな化学反応が起こることやら。ワクワクします。

デトックス作用を高めて、気の巡りの良いカラダにしたいローフードは心身のデトックス作用の高いお食事法。しっかり要らないものを排泄。要らない物を溜め込んでいると、いいエネルギーで満たされないでしょ？ココロとカラダの断捨離。

そして、素敵な運を呼び込みむの。

ケールＬＯＶＥ

体がとってもフレッシュで濃いいグリーンを欲しています。ケールジュースでしっかり心身をデトックス。美味しくて美味しくて、グングン吸収してくれているのを体で感じます。

もう、今年も残すところわずかですね。

まだまだ盛りだくさんな日々を、パワフルに乗り切りたい！

最近はずっとスーパーフードのマカを摂取。

上の写真は、ＲＡＷケーキ。色んなことして遊んでました。

焼かない、白砂糖、卵、小麦粉、バターも使わない。

ビタミン等栄養素たっぷりの、食べると美しくなるＲＡＷスイーツ。

罪悪感なくスイーツが頂けるなんて。