自身の更年期障害を改善したくて
ローフード、 ロースイーツを学びました。
 
本当に効果があるのか
半信半疑でしたが

 食べ物を意識するだけで
✔︎更年期の症状が改善
✔︎私の体重3キロも減


すっかり体調が良くなり
私は講師資格を取りました。
 
ご覧いただきありがとうございます。
 
 40代50代からの更年期不調を無理なく改善

ローフード・ロースイーツ専門家

 
 高林ゆきこです


(プロフィールはこちらをタップ

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のテーマは

  みんなと同じお菓子を食べてもいいの?

 

まだ小さい子供さんは

小麦粉や卵を食べると

軽いかゆみ、下痢、腹痛の症状があり


アレルギーなんじゃないかと

ハラハラしている保護者さんを

よく見かけます。


ハラハラしながら選ぶ市販のお菓子。

うちの子、何が食べれるのかな、

何だったら大丈夫なんだろう?



アレルギー対応のお菓子をチェックする日々。

 

 

子供達が集まると お菓子を食べる機会が増え

 

『周りのお友達と同じものを

食べさせてあげたいけど、

 

同じものには 

小麦粉、卵、乳製品

入っている

 

 

 

だから、、、

 

 

やはり うちの子はみんなとは

別のお菓子を用意しないと

いけなくて、、、』

 



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今回の ロースイーツ中級コースのメニューは

そんなお悩みママさん必見の

 

小麦粉、卵を使わないロールケーキ

 

乳製品を使わないホイップクリームを入れて

 

を作りましたラブラブ

 






 ロースイーツは

小麦粉、卵、乳製品不使用のお菓子。

 

簡単に手作りできて

なんと 

保存は冷凍庫で1ヶ月〜4ヶ月OK なんです!

 



お友達と遊ぶ時、手作りして持っていけば、周りの子供達も一緒に食べてくれる!

 

美味しいお菓子!

 

その栄養を聞いたら ますます食べさせたくなるお菓子です。

 



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  生ナッツ、ドライフルーツ、スーパフードで出来ている

 

ロースイーツの材料は

栄養価の高い上記の材料を使用ビックリマーク

 

すべては『生』を使いますので

 

加熱による栄養素の失活がなく

 

栄養素を全て摂取、吸収

 

 

 

  スーパーフードの栄養のすごさをご覧ください

 

スーパーフードは

Amazonや楽天で手軽に購入できるものばかり。

 

今まで使ったことがなかった

スーパーフードも

その栄養素を知ったら

 

使わない選択肢はありませんおねがい

↓↓↓

こちらの記事をご覧ください

 

 

 

 

 

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受講生さんからは

 

『😆これはアレルギーが不安でも安心して食べさせてあげられるケーキですね!』

 

『😆ホイップクリームはアイスみたいで美味しいですね!。ロールケーキ食べやすいです』

 

と、嬉しいご感想を頂きました♪

 

一緒に

ロースイーツ、ローフードを上手に使いながら 今までの負担を減らし、子育てを楽しみませんか?

 

まずは体験ご試食会にお越し下さいね。

 




✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 

 

▶︎ローフードご試食体験会

 

8月23日  11時〜13時

税込 4,000

 
8月はこの日だけの開催です!
 

9月の日程はこちら
↓↓↓



※なお 秋ごろからオンラインでの
ローフード体験会も開催計画中です
 
遠方の方 
楽しみにしていてください
 
 

 

 
 
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使ってくださっている方から
「こんなに簡単とは思いませんでした」
「夫も大好きで 毎朝の朝食には欠かせず食べています」
 
と嬉しいご感想を頂いています爆笑
 
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今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました😊