自身の更年期障害を改善したくて
ローフード、 ロースイーツを学びました。
ローフード、 ロースイーツを学びました。
本当に効果があるのか
半信半疑でしたが
食べ物を意識するだけで
✔︎更年期の症状が改善
✔︎私の体重３キロも減
✔︎更年期の症状が改善
✔︎私の体重３キロも減
すっかり体調が良くなり
私は講師資格を取りました。
ご覧いただきありがとうございます。
40代50代からの更年期不調を無理なく改善
ローフード・ロースイーツ専門家
高林ゆきこです
（プロフィールはこちらをタップ）
チョコレートが悪だと言われるのは なぜ？
その答えが『材料』にある！
スーパーなどで手軽に買えるチョコレートの原材料は
植物油脂と白砂糖が大量に使われており
【植物油脂】は肌荒れや内臓疾患、免疫力の低下を招く恐れ
【白砂糖】は中毒性があり、血糖値を急上昇させる
これらの不安があります。
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チョコレートには悪いイメージしか無かった
／
虫歯
食べ過ぎる
太る
＼
私も子供には チョコレートを食べさせないように
子育てをしていました。
でも！
＼＼私はローチョコレートを知ったんです／／
【ローチョコの原材料】は
・生のカカオバター
・生のカカオパウダー
・白砂糖ではない甘味料
を使い非加熱で作ります。
『生のカカオパウダー』に含まれる栄養素のスゴさ❣️
・鉄分
・亜鉛
・マグネシウム
・カルシウム
・ポリフェノール
・オメガ6
・ビタミンC
が入っているんです！！
普段の食事からは なかなか摂取が難しい これらの栄養素がたくさん入っている。
これなら子供にも安心して食べさせることが出来る。
チョコレートを我慢させるのではなく、
むしろ ローチョコなら
積極的に食べて欲しい！
．
♡栄養素を
♡笑顔で
♡知らないうちに
♡摂取出来るなんて
♡最高だと思いませんか？
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
当教室に通学してくださる生徒さんの中には
『子供に安心してあげられるお菓子を学びたいんです』とおっしゃる方も多いです。
ローチョコの作り方は本当に簡単で
道具はボウルとヘラとチョコレート型があればOK❣️
／
ローチョコを買うと高いですよ💦。
＼
でも
作れば高くない！
作ったら冷蔵庫で4ヶ月保存可
家計に優しいローチョコを
あなたも一緒に作りませんか？
ローフード、ロースイーツを
座学もしっかり学ぶコースレッスンで
一緒に作りながら知識を付けていきましょう！
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ローフード気になるけど
いきなりコースは不安😢
そんな方は まずはご試食体験会に
お越し下さいね
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８月
23(水)
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こちらのレシピが大好評！
使ってくださっている方から
「こんなに簡単とは思いませんでした」
「夫も大好きで 毎朝の朝食には欠かせず食べています」
と嬉しいご感想を頂いています
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