あると助かる食材

5:30 お弁当作り開始です。

最近はお弁当をブログに載せていませんでしたが、相変わらず代わり映えないのを作っています。結婚してから、ずーっと作っているから20年です。そりゃ代わり映えもなくなるわ🤣

本日のヒロシ弁当

食中毒になりやすい季節になるので気をつけねばなりません。パセリや梅干しの殺菌効果を期待します😘

アタシの朝食

★梅おにぎり2個(ご飯200ｇ)

★ワカメと油揚げの味噌汁

★イワシのマリネ

★もずく酢

★沢庵.キムチ.胡瓜辛子漬け

★ヨーグルト

★珈琲

【 519kcal 】