ラヴィのガールフレンドのナウちゃん。
ナウちゃんのママさんは、とても美意識が高く、体型維持には 特に気を付けていらっしゃいます
ザックバランな彼女は、体型維持の方法、努力を教えてくれました。
ナウママ:「体重は毎日 同じ時間に計ってる!?」
ラスママ:「月に1回くらいだけ… 体が重いと感じたら計ってる~」
ナウママ:「マッジー(;゜∇゜)!?? 毎日計らなきゃ💦 太ったら、すぐに気付いてリセット出来るからさーっ」
ラスママ:「・・・・1~2㎏は誤差体重ときいたから・・・・」
誤差体重と思っていたけど、ヒロシにも、実母にも「あんた、太ったねーっ」と、この1週間で言われたから・・・・
ただの誤差ではなく、確実に身付いていたのだと分かりました。
確かに 最近 私は異常に食べていました・・・・
食べても食べても すぐに お腹が減るような気になっていたのでした・・・・
満腹中枢 壊れたか!?
朝から「カツとじ1人前」を食べ、
11時に「唐揚げを10個以上」食べ・・・・・
昼には麺を1人前・・・
オヤツにはミックスナッツを ご飯茶碗1杯分ボリボリ・・・・
茹で玉子は 勿論 食べて・・・・・
ヒロシ 帰宅前に またまた空腹な気になり、赤巻き蒲鉾1本にかぶり付き~・・・・
後に ヒロシと一緒に夕食を~・・・・アルコールも飲み~・・・・
本当に止まらなかったわ〰
ナウママみたいに、体重調節中は
《朝》プロテインジュース
《間食》プロテインジュース
《昼》普通に~
《夜》ビールと、ツマミ ちょっぴり
これは~・・・・、こりゃ 私には無理だーっと言ったらば、
ナウママ:「無理しなくていいよ! カツとじなら、6切れを食べてたなら2切れに、唐揚げは3個に、ミックスナッツは、小皿に食べたらいいよ🎵」
と言ってくれました~
アレ ダメ、コレ、ダメ~でなくて、量を減らすのね~
それなら、そんな 苦痛ではないな
1月から3㎏増えていたから、ゆるやかに 戻ってくれたらいいんだけど💦💦💦💦
『犬も金魚もコロコロが好きなくせに~ ママも太ってて 良かったじゃない』