周期237日目 33W4D [9/17] ベビーザラスでベビー用品購入

ベビーザラスに言って、今日は主に
　・授乳・調乳グッズ
　・お風呂・ベビーケア
用品を買ってきましたよ。

【授乳・調乳グッズ】
　・哺乳ビン　ガラス製　120ml　\1,499
　・哺乳ビン　ガラス製　240ml　\1599
　・哺乳ビン　ポリプロピレン製　120ml　\799
　・哺乳ビン　ポリプロピレン製　240ml　\899
　・乳首　天然ゴム製 Sサイズ　ミルク用　\299
　・乳首　天然ゴム製 Sサイズ　湯冷まし用・母乳用　\299
　・乳首　シリコーン製 Sサイズ　湯冷まし用・母乳用　\299
　・消毒器　\1,999
　・哺乳びん用洗剤　\699
　・哺乳びんブラシ　\299
　・搾乳器　\3,499

　トータル \12,189

・・・搾乳器はまだ要らなかったかなぁ。出るとも限らないし、
必要ないかもしれないものね・・・。

あと、乳首・・・、哺乳ビンにシリコン製のものが既についてたから、
改めて買わなくてもよかったかも？

準備品のリストには果汁ビンも用意って書いてあったけど、
哺乳ビンに果汁用の乳首を用意すればよいのかなぁ・・・。

あと、授乳・調乳グッズで悩んでるものは、ミルカー。
これ、粉ミルクを1回分ずつ量り置きしていれるもので、
おでかけ時とかに便利なんだって。
でも、一応母乳で育てたいと思っているから、いらないかなー、
と思いつつも、旦那に面倒見てもらうとき、とか便利なのかなー。

ネットとかで見てると、結構便利だったって意見もちらほら書いてあるしなぁ。。。
ちょっと悩む商品。

【お風呂・ベビーケア用品】
　・入浴8点セット　\1,999
　　　無撚糸湯上りタオル(90×90)1枚
　　　ガーゼ（35×90)2枚
　　　ガーゼハンカチ(35×35)5枚
　・ベビーバススポンジ　\299
　・全身ベビーソープ　弱酸性　泡タイプ　\899
　・ベビーシャンプー　弱酸性　泡タイプ　\899
　・洗浄綿　\899
　・湯温計　\699
　・ベビーつめ切りばさみ　\599
　・ベビーローション　弱酸性　化粧水タイプ　\499
　・ベビーピュアオイル　植物性　\499
　・綿棒　ベビー用細軸　\499
　・体温計 （耳タイプ）　\2,799

　トータル \10,5189

お風呂・ベビーケア用品であと用意しなきゃいけないのは、温湿度計かな。
湯上りタオルは他にも用意してあるし。

ベビーバスは甥っ子のを貸してもらう予定。
23日に持ってきてくれるんだって。

あと悩んでいるのは、鼻みず取り機。甥っ子はこれ使っていたみたいなのよね。
義妹に必要かどうか聞いてみようっと。

【新生児衣料】
　・ミトン　\299
　・ミトン　\1,000
　・ソックス6Pセット　\799

　トータル　\2,098

いや、これは計画的にかったのではなくてね、かわいかったからね。
衣料関連は、バラバラ、バラバラ買っちゃってるから、
本当に必要なもの、もうちょっと本格的にチェックしないとなー。

本日のお買い物のトータル　\24,876

うーん、あと買わないといけないものは
　・おむつ用品
　・ベビールーム用品（ベビーベットやベビー布団）
　・おでかけグッズ（抱っこ紐やベビーカー）
　・新生児衣料用品（まだ買っていない残りのもの）
と、いろいろあるのに・・・結構お金かかるのねぇ。

本日のお昼は、ハングリータイガーでご飯たべたよー。

ディナーセットでね♪

途中、ベビが激しく大暴れで、

妊婦対をはずさないと食べられないぐらいでした・・・。

でも、うまー♪で完食なり～。

周期236日目 33W3D [9/16] 湯河原・箱根ドライブ

今日は、母と姉と私で湯河原・箱根方面へドライブ行ってきました。

多分ね、子供が産まれる前の最後の遠出のドライブになるんじゃないかなーって感じで。

ま、近場へのショッピングなどのドライブはちょこちょこ行くとおもうけどね。

まだ体調が大丈夫そうなので、行ってきました～。

まずは、首都高を経由しつつ東名に乗って海老名のサービスエリアで休憩。

1～2時間に1度は休憩しないとね。

で、車で食べようと、こーんなものを買ってみたり。小田原あげだって。

台湾スイーツ雪花氷なんてものがありましたよ～。もちろん買って食べてみないとね。

私はマンゴー、姉は抹茶で。

口の中に入れたとたんトロけます♪

意外にマンゴーの方がさっぱりした感じで、抹茶の方が濃厚な感じでしたよ。

厚木で降りて、厚木小田原道路で湯河原方面へ。

ちなみに、西湘バイパスはこの前の台風で道路が高波にもってかれてしまったらしく、

途中まだ通行止めだったらしいですよ。

で、湯河原に向かう途中の【ペッシェ グロッソ】という

おしゃれなイタリアンレストランで本日のランチなり。

逆光になっちゃってますが、店内はこんな感じ。オーシャンビュー♪

ランチセットをいただきましたよ。

伊豆野菜のサラダ、ローズマリーのフォカッチャ

肉・魚料理は魚をチョイス。
パスタが”しらすとほうれん草のオルガネッティ”

魚料理は”サワラのレアグリル きのこのバルサミコソース”

ドルチェセットを追加で頼み、コーヒーとデザート♪

美味しかったですよ～。

お席からの眺めはこんな感じ♪お天気も良く綺麗～。

お店を出て、さらに湯河原方面へ海沿いをドライブ。

大島までは見えませんでしたが、初島が見えました。

湯河原の方へ行き、万葉公園へ。

緑が濃くて綺麗ですね～。でも、ここかなり坂を降りていく感じなのです。

帰りは登って帰ってこなければいけません・・・。


ここへ来た目的は、万葉公園内にある【独歩の湯】。足湯の施設ですね。

本当は温泉入りたかったんだけど、人様に見せることができるお腹ではないので・・・。

こんな感じの足湯パークになってますよ。

効能やつぼの説明が書いてあって、

こんな感じで足のつぼを刺激する石が引かれています。

全部で10種類ぐらいあるのかな？全種類入ってきましたよ～。

気温が暑いからそう設定されているのか、全体的にぬるめな感じがしたかな？

好みは熱々なんだけど、でもそのおかげでじっくりゆっくりと入って

楽しむことができました。

まぁ、確かに熱々の足湯だと、1個か2個ぐらいですぐに茹っちゃって、

いっぱい入れないもんね。

出るときには、かなり汗かいてました。

そして、万葉公園の坂を汗かきかき上って戻ってきました・・・。

思わずね、クリームソーダなんていただいちゃいましたよ♪あぁ、幸せ♪

お土産を買うため【和菓子処 味楽庵】へ

ここは”はなまるマーケット”や”王様のブランチ”でも取り上げられていたお店らしいですよ。

和菓子作り体験とかもできるみたい。
　

ここのお店の銘菓”みかん最中”。これ冷蔵庫で10日間もつらしいので、

来週、義両親が遊びにくることもあり、お土産に買ってきました。

ついでにバラで我が家ようにもね♪

お夕飯は、鈴廣かまぼこ博物館の斜め前にある”ビール蔵”にて。

めいいっぱい食べてしまった・・・。

練り物は塩分高いらしいので、明日浮腫みそうだな～。

小田原厚木道路にのって、東名のって帰ってきました・・・。

が・・・小田原厚木道路、西湘バイパスが通行止めで、みんなこっちに抜けてきている

ってこともあり、事故もあり、故障車もありでものすごーーーく、渋滞していました・・・。

やー、渋滞、疲れるねぇ。

またまた、海老名のサービスエリアによりましたよ。

海老名についたのが23時ぐらいだった！

ほんと、すごい渋滞だった。ま、3連休だしね。

で、こーんな夜中にもかかわらず、ソフトをパクリとしてしまったよ。

周期235日目 33W2D [9/15] インカ マヤ アステカ展

今日は上野の国立科学博物館でやってる、

インカ マヤ アステカ展に行ってきましたよ。

まずは朝ごはん。

ずーーっとね、デニーズの朝メニューが食べたくてね、

今日食べに行っちゃいました。デニーズセット　ホットケーキでね。

お腹がいっぱいになっちゃったので、玉子焼きの半分は旦那にね。

結構なボリュームね・・・。

上野公園を抜けて、国立科学博物館へ。

午前中に向かったのにもかかわらず、すっごい人が遊びにきてましたよ。

やっぱり3連休の初日ですからね。
　

インカ マヤ アステカ展はものすごーーーく、混んでいました。

やー、まじめに並んで、目の前で見ようとすると、

１つの展示をみるのに10分から15分ぐらいかかってしまいそうなほど。

気になった作品は、一番前で見られるよう並び、それ以外の作品は

人と人の間から覗き込むような感じで見てきました。

インカ文明の展示品、どれもデザインがかっこよいですねぇ～。

インカ、マヤは良いのですが・・・、アステカ文明って・・・結構、え、エグイですね。

まあ、生贄のため、生きたまま心臓を神官がえぐり取るような文明ですしね・・・。

でも、そういうのを想像しながら、見ていると、ちょーーっとだけ胸が詰まるものが・・・。

ま、楽しんできました。

せっかくなので、常設展も。

旦那のだーーい好きな古代の海の生物の化石のコーナーや恐竜コーナーを見てたら、

2時間ぐらい経過してましたよ。

つ、、、疲れた。

私はしょっちゅうベンチで休ませてもらってましたよ。

・・・ちなみに、インカ マヤ アステカ展は休憩スポットが途中のトイレ近辺しかなかったので、

ちょーーっと辛かった。

見終わったあと、カフェにて休憩。

やー、常設展もっとあったのですが、ちょっと体力の限界で、何箇所か省いて見てきました。

すこーしだけお腹張っちゃったかなぁ。

歩くのとかは平気だけど、人ごみの方が疲れるみたいですね。

やっぱり、ストレスの方がお腹はりやすいのかもね。

カフェで休憩したら、回復したので、一時的な感じだったけどね。

お昼ごはんは”じゅらく”で。

私はまたまた海鮮丼、旦那はポークカツレツ。

こういうところでご飯を食べると、好みがわかりますよね～。

私はやっぱり海鮮物がすきなのよ。
　

お、私のお茶に茶柱が！なんかいいことあるかなー？

せっかくきたので、またまたアメヨコへ。
　

前回はココナッツジュースを飲んだので、今日は、メロンとパイナップルを。

2人ともね、じゅらくのご飯とこのパイナップルと、メロンで

お腹がいぃーーーっぱいになっちゃったのと、疲れもあって、

アメヨコはぷらぷらーと見ながら通りぬけるだけでした。

本当は、旦那の秋物の洋服とかちょこっと買いたかったんだけどね。

今日もあいかわらず、すっごい人ごみでしたよ。

家に帰ってきてから、アイス。アザラシ君シリーズで、

メロン味のわくわくワンコっていうのが出てました♪

あー、でもアザラシ君のサイダー味の方が好きかな・・・。

お夕飯は食べようかどうしようか悩んだけど、

軽～くチャーハン食べました。今日1日食べ過ぎちゃったかな～。

周期234日目 33W1D [9/14] なかなか無いものですねぇ。

今日も午前中はうだうだ・・・、というかソファーで寝てました。

なんだかね、夜ベッドで寝ているとちょこちょこ目がさめてしまって、
午前中、ソファーで横になっているとよく寝られるのね・・・。

うーん。

多分、ソファーで寝ている時のクッションの角度とかが丁度よいのかもしれない？

ベッドで寝ている時はシムスのポーズで寝ているんだけど、

最近、ちょっと苦しいんだよね・・・。

寝返りうつときも、お腹が重くておもくて。

よっこいしょ、って感じで寝返りをうつ感じ。

でも重いからといって、そのまま片方を向いたまま寝ていると、

下にしている方のお腹がやっぱり重くてね・・・。

つらくなってきたなぁ・・・。

それに、寝ている時の胎動が激しい。

お腹全体が振動するぐらいに”ボコンッ”って動くのよ。

なにかお腹に恨みがあるのかい？ってぐらいに激しく蹴ったりするようになってきたよ。

お腹のね、洋服の上からでもね、振動しているのが見えるぐらいよ。

起きているときはそんなんでもないんだけど、寝てたり、

ソファーでゆったりしているときに限って、ほーんと激しいのね・・・。

最近はそんな感じなので、たまに

「あたたたた・・・。」

って突然言っちゃったりしてますよ。

・・・男の子っぽいよねぇ。この動き。

午後になってから、このまま家にいたら寝続けてしまう！ってことで、
お昼ごはんも食べがてら、お散歩にでかけました。

お昼ごはんはサブウェイに行ってきましたよ♪

なんかね、ムショーーーにサブウェイが食べたくなったのね。

家からサブウェイまで歩いて片道30分ぐらいかな。

（そこそこ遠いのよ。）

ま、良い運動にもなりそうだしね。

サブウェイのターキーブレストがもうめちゃくちゃ大好きーー！なのですよ。

で、注文するときは、お野菜はもちろん全部いれてもらったうえで、

「ピクルス多めにお願いします。」

って頼んで、ソースは"オイル＆ビネガー"をいつもお願いするんだけど

「ビネガーも多めでお願いします。」

ってリクエストしちゃいます。すっぱ系が好きなのね。

で、本当はお店で食べるよりも、家に持ち帰って、
ちょっとしんなりした感じが好きだったりするんだけど、
(最近は持ち帰りだとソース別にされちゃうんだけどね。)
今日はお腹もすいていたし、買い物もしたかったので、お店で食べてきました。

相変わらず美味しかった♪そしてヘルシーでよいよね！

あぁ、美味しかった♪

買い物は、オフィスデポへ。

実はベッド下にちょっとした空間があって、
そこにうまく入るようなケースをここ探しているのです。

高さ18cm×奥行き17cm×できるだけ長めの幅のケース
(max150cm・・・だから45cmを3つぐらいがいいのかな？)

で、最初は100円ショップ行ったのね、
そこなら簡単に見つかるだろうって思ってたの。

そしたら、確かに18×17にあうケースはあるんだけど、幅が小さすぎて・・・。

雑貨屋とかも覗いたんだけど、なーんか良いケースが無くてね。

で、今日はオフィスデポに行ってみることにしたのですよ。

・・・でもね、無かった。

よく"すてきな奥さん"とかの雑誌を読んだりしていると100円ショップで買った
ケースを活用してうまく収納！とかあるよね。

それじゃぁ、うちでもやってみましょ、って思って、

はまりそうなケースを探してみると・・・無いのよね・・・。

そんなに簡単にはうまくいかないんだなぁって感じ。

まぁね、ダンボールや板とかでケースを作ったり、
っていうのも手なのかもしれないんだけど、面倒臭いしなぁ。

今度はホームセンターで探してみようかなぁ。

あとはネットか・・・。

それでもないようなら、ホームメードかな・・・。

結局、買い物に出かけたものの夕飯用のチキンと水菜とかの

食材だけ買って帰ってきました。

その後、家に帰ってきてから、粗大ごみに出そうって思って家具を
全部計測して、申し込みしました。

必要な粗大ごみシール200円×9枚＋300円×2枚＝2400円なり。

ごみ捨てるのも結構お金がかかるよね・・・。

回収日は9月22日朝8時までに出しておくこと。

よ、良かった。9月23日は義両親が家にやってくるのね。

その前に粗大ごみが捨てられるよ。ぎりぎりだけどね。

今ね、廊下に捨てようと思っている衣装ケースとかが並んでいるのよね・・・。

そんな状態で家に上がってもらうの嫌じゃない。

間に合わなかったら、一時的にしまわなきゃなぁ、なーんて思っていたし。

ほんと、間に合ってよかった。

今日の夕飯

チキンスティックのコーラ煮

水菜のサラダ

ポテトサラダ

わかめともやしの味噌汁

なし

周期233日目 33W0D [9/13] Plain White T's

今日は涼しかったのに、家の中はなんだかむれむれでした・・・。

うーん。

なぜかね、今日はいつもの時間に起きれませんでした・・・。
昨日の家事が影響しちゃったのかなぁ。
た、、、体力落ちてるなぁ。

なので、昨日は家事頑張るぞー、なーんて言っていたのにあんまり頑張れませんでしたよ。

ま、明日と来週からまた頑張りましょう。

今日は母とお昼を食べるのを約束してて、

目黒のアトレにある【回転寿司 活】に行ってきましたよ♪

”Love Love Love Love ・・・・”のフレーズで始まる、

この曲”Hate (I Really Don't Like You) ”

ずっと前から気になっていた

【Plain　White T's（プレイン・ホワイト・ティース）】

のアルバムを旦那に買ってきてもらいました♪

エヴリー・セカンド・カウンツ/プレイン・ホワイト・ティース

￥1,953

Amazon.co.jp

メロディーがとてもきれいな曲が多く、”Hate (I Really Don't Like You) ”も

良いですが、”Hey There Delilah”とても美しい感じですよー♪

今日の夕飯

　

今日はなんと、母に【八ッ目や　にしむら 】の八つ目うなぎを買ってもらっちゃいました♪

小串なのに、ボリューム満点！

うなぎ丼

わかめと玉子のかきたま汁

小松菜と油揚げの煮浸し

梨

お吸い物つくろうとしたら、なーんも材料がなかった・・・。

とろこぶやなんかお吸い物に合わせやすい材料買って置くんだったなぁ。

うなぎ、すごくやわらかーで超うまーでした♪

梨も今年はじめて美味しいですねぇ。

秋がだんだん近づいてきているんだなぁ。

.

周期232日目 32W6D [9/12] ちょっくら頑張ったらへとへとだ・・・

今日はいつも起きる時間よりも2時間前ぐらいに目が覚めちゃって・・・。

（いつもは8時に起きているんだけど、6時に目が覚めちゃってね。）

そもそも4時ぐらいにも一度起きているので、あまり長い時間連続して寝ていないのに、
なぜか、「あぁ、これをやらなきゃ、あれをやらなきゃ」っていうのが
頭によぎってね、眠れなくなっちゃったんですよ・・・。

そういう日ってすっごくダルく眠い日になるんですよね・・・。うーん。

昨日寝たの2時ぐらいだったのに・・・。

最近眠りが浅くなっているのよねー。

ちょこちょこ目が覚めてしまって、んで、日中眠い。

ま、妊娠後半になってくると、こういう妊婦さん多いみたいね。

でもこれって、赤ちゃんが産まれてきた時ように体が準備しているって、聞きますよね。

ま、しょうがないのかな？

しばらくは眠る努力したけど、眠れないし、頭に浮かんだことを

まとめとこうと思って、えいや、と起きちゃいました。

で、やることリストを書いてみたら、
山のよーなりストが出来上がったよ・・・。

リストって大層なこと言ってもね、たとえば、

　　・ウォークインクローゼットにしまってある要らない服を整理する
　　・ソファーカバーをインターネットで注文する
　　・取ってある紙袋の量を半分にする

とか、すっごくすっごく小さいことなんだけどね。

でも、仕事しているときは、こういうの、あんまりできなくてね・・・。
片付けも空いてる棚にしまってしまぇ～、って感じで。

なんかね、そういうのをぜーんぶやり直したい、
棚の中身を全部だして入れ替えたりしたい心境なのですよ・・・。

で、そういう小さいことをまとめてリストを作ったら大量に・・・。

うーん、来月は基本の家事だけで、ゆっくりしたいと思っているから、
このやることリスト今月中に消化しないとなー、
って考えちゃったら朝からぐってりしてしまったよ。

で、でも頑張るぞ！

今日はね、朝早く目覚めちゃったからね、やっぱりすっごく眠くて眠くて。
やっぱり午前中は寝てようかなぁ、なんて思ったけど、踏ん張ってがんばりましたよぉ～。

今日はウォークインクローゼットの中に埋もれている洋服類を整理しと、
タンスの中の整理、要らないタオルを処分してきれいなタオルに入れ替えたり、
などなどをしました。

おー、ウォークインクローゼットの中！この服、何年着てないの！
っていうのが、あるわ、あるわ。

私ね、思い出を捨てられないタイプで、ほーんと溜め込んだものがたっぷり・・・。
でも今日はね、スッパ、スッパ捨てましたよ。やー、出るわ、出るわごみの山。

ほーんと、すっごいゴミ袋の数でした・・・。

午前中から15時ぐらいまでず～っと片付けしてて、お昼作る元気がなくなっちゃったので、
外で食べてきてから、さらにごみ捨てして、タンスの中の洋服片付けてって
感じで頑張っていたので、へとへとだよ。

なんだかね、尾てい骨のちょっと脇からしたあたりがムショーに
痛くなってしまいました・・・。これが世に言う坐骨神経痛なのかな？

ま、お腹は張らなかったので良かったですが・・・。

夕飯作っているときは、今度は腰がやばかったよ・・・。

今日、寝るときシップ張って寝ようかね。

まだまだリストはいっぱいあるから、明日も頑張るぞ～。

今日のお夕飯

ジャンバラヤ

もやしの茹でたの

ポテトサラダ

豚トロ

玉葱のコンソメスープ

イチジク＆ブルーベリー

ジャンバラヤは無印良品で売っていたのを使ってみました。

結構いけますね♪

ポテトサラダは、私、自我自賛なんだけど、自分が作ったポテトサラダが一番好き♪

っていうか、自分に一番あわせたポテトサラダともいうかも。

玉葱ときゅうりのスライス、ハムの量が普通のポテトサラダよりも多いのね。

特にオニオンスライス。味付けは塩コショウとマヨネーズ、

それにマスタードにレモンの絞り汁。

多分ね、マスタードを入れる量が市販のポテトサラダよりも多いのかな。

入れてないのがほとんどだしね。ま、好みの問題だけど。

周期231日目 32W5D [9/11] 32週検診に行ってきました

今日は32週検診のため病院にいってきました。

といっても、検診は14時からの予約だったので、

午前中はいつものとおりウォーキング。

連日だけど、アカチャンホンポに行って、昨日買いそびれていた

母乳パットとガーゼを買ってきました。

今週中に全部集めるのは難しいかなぁ・・・？

あ・・・8枚買ってきたけど、入院に必要な枚数は10枚だった！

がーん・・・。あと2枚かわなきゃな。

いったん家に戻り、汗かいた洋服を着替えて1時間ばかりぼーっとして、

再度病院に向かいました。

お昼は家で食べるか、それとも外食するか、

病院のレストランで食べるか悩みましたが、結局病院のレストランでたべましたよ。

チキンドリアセット♪

病院のレストランなのに相変わらず、高いクォリティです。

でもね、量が多いのよ。食べきるの大変だった・・・。

32週検診、今日は助産婦外来ではなく、先生の検診なので

またまた2時間ぐらいまたされるのかなー、なーんて思ってて、

小説をもってきたんだけどね、午前中のウォーキングが効いたのか、

舟をこぎながら、こくこくと寝てしまいました。

でもね、今日は40分ぐらいですぐに呼ばれました。

というのも、今日はいつも担当している先生が夏休みとっているのかな？

お休みなので、別の先生に診てもらうことになってました。

だからかな、早く呼ばれましたよ。

で、代わりの先生、なんだか若い感じ。多分20台半ばぐらいの

インターン卒業したてって感じじゃないかしら・・・。

そしてなんとなーく、雑な感じ。

ま、特に問題になるようなことはなさそうなので、良かったですが。

で、ベビの推定の大きさは1800g、33週ぐらいの大きさで、

週数と同じぐらいですね、って感じでした。

「前回は大きめかもしれない、って言われていたので良かったです♪」

って先生にいったら、

「あ、僕ちょっと小さめにだしてしまう傾向があるみたいで、

○○先生の方が正しいかもしれませんよ。」

っていわれました・・・。あ、、、あてにならないかもしれないのね。ま、推定体重だしね。

「先生には男の子って言われているのですが、もう一度性別見てもらっていいですか？」

ってお願いして、見せてもらいました。

多分、はっきりと見えましたよ。やっぱりたまたまが。

男の子に間違いなさそうですねぇ。

あぁ、「そのエコー写真印刷してもらえませんか？」、って言いそびれてしまいました。

助産婦さんには言いやすいけど、先生にはなんとなく言いづらいですねぇ。

で、浮腫み今回チェックしないのかなー、なんて思ってたら、

軽ーくチェックして

「多分大丈夫だな。」

って行って「－」に○してました。

検診で初めてのマイナス・・・、喜びたい心境だけど、

ただね、なんかね、いい加減な感じがしてね。

本当にマイナスー？って疑っちゃった。

ま、自分でも今日は浮腫んでいないと思うことは思うんだけど。

で、最近ちょっと胸がきゅー、っと張る感じがしたので、大丈夫かって聞いたら、

ちょうど通りかかった助産婦さんに、

「それは、成長痛ですよ。」

って言わました。

そっか、1、2カップ大きくなるって言いますしね。成長痛なのか。

でも、結構痛いのよねぇ。

で、マッサージすれば痛みとれるかって聞いたら

「マッサージしてもしなくてもかわりませんよ～。」

だって。た、たえなきゃいけないのね。

そんな感じの32週検診でした。

これからの予定は

9月18日　13時半～　両親学級

9月25日　13時～　助産師外来

10月10日 13時半～　36週検診

って感じになってます。

今日は午前中のウォーキングに加え、病院への行きかえりも歩いたので、歩数は1万3千歩。

連日で良い感じですな。ま、明日雨ならあんまり歩けないんだけどね。

今日の夕飯はこんな感じ

さんま＋すだち

ひじきと油揚げの煮物

きゅうりとわかめの酢の物

ほうれん草のおひたし

舞茸とごぼうの味噌汁

巨峰♪

巨峰美味しいですねぇ～。

でもね、母から巨砲はカロリー高いよ、

って言われてるので、ちょっと気をつけないとねぇ。

周期230日目 32W4D [9/10] 入院セットをやっと準備しはじめました

昨日はね、寝すぎちゃったからか、寝つきが悪くてね・・・。
夜中の3時、4時ぐらいまで布団の中で悶々としてしまいました。
・・・っていうか、最近夜更かししちゃってるなー。
（ちょっと反省、ちょとね。)

日中眠いからといって、寝すぎちゃうと駄目なんですねぇ。
この前、Yahooの知恵袋で1日19時間寝てましたっていう妊婦さんの書き込み

読んでいい気になって、昼寝したのがいけないのねぇ。
昨日はほとんど運動しなかったし。

それに、ここ数日の食べた物が食べた物だったせいかね、
なんだか腸が張っている感じで苦しかった・・・。

そーんな感じで、ほんと、昨日は寝付けなかったなぁ。

んで、とりあえず腸だけでもすっきりさせたいなー、って感じで朝ごはんはこれ。
バナナとヨーグルトの蜂蜜かげ。

昨日の夜の根菜類と今朝のヨーグルトが聞いたのか、おかげさまですっきり。
やっぱり大切なのは食物繊維と水分ですな。

とりあえず、いつものウォーキングに出かけましたが、
今日は雨が降ったりやんだりで、やんだなーと思うと、
こんどはむわーっと湿気がやってきて、いやーな感じ。
またもや汗だくになってしまいましたよ。

ウォーキング途中にアカチャンホンポによって、

入院セットに必要な以下を買ってきました。

・パジャマ(前あき)3枚 1枚は膝よりも長めの丈(マタニティ用)
・産褥用ショーツ2枚
・授乳用ブラジャー(前あきのもの)

本当はもっと買わなきゃいけなかったんだけど、
1人だったし、ウォーキングだったからね、これぐらいにしました。

しばらく、ウォーキングもかねてアカチャンホンポや
商店街でボチボチ買っていこうかなって。
ネットで注文しちゃうのも考えたけど、やっぱり手に取って買うのが楽しいしね。

今日買ったもの以外に用意しなければ行けない物(持参物)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
●母乳パット
●ガーゼハンカチ10枚
●ナプキン
●洗濯用洗剤、シャンプー、石鹸
●スリッパ
▲バスタオル1枚
▲タオル5～6枚
▲洗面用具一式
▲コップ、スプーン、曲がるストロー
▲ガウン
■時計

●買わなきゃいけないもの
▲買うか、家にあるので間に合わせるか検討
■既にあるもの
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

そろそろ準備しなきゃ、なーんて思って調べ始めたら、
入院セットだけでも意外にあるね。
でも、まぁ、今週中には全部用意したいなぁ、なーんて思ってますよ。

それにしても、いろいろ買わなきゃいけないのがあって結構お金かかるねぇ。

【分娩セット】っていうのもあるみたいだけど、私の病院では

病院側が用意してくれるんだって
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
入院用ディスポショーツセット、産褥用ディスポショーツセット、
ディスポショーツ、産褥ショーツ(綿)、お産用ナプキン（L5枚、M10枚、S20枚)、
バスナーシート(防水シート)、洗浄用スポイト、
赤ちゃんのお臍の処理セット(綿棒、臍ガーゼ、アルコール、絆創膏)
赤ちゃん用おしりふき
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これは入院費用に入っているってことかねぇ。
それとも後から請求されるのかしら？

それ以外に退院時までに持ってけば良いものとして
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・ベビー服
・肌着
・おむつ2組
・おくるみ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
だって。

・・・ってこれは、母がなんだかね、張り切っているので、お任せしちゃうつもり。

多分ね、ひらひらなドレスになるんじゃないかなー？
そういうの好きだからね、母。初孫だし、楽しみしているみたい。

それにしても、、、入院準備、結構めんどくさいねぇ。

かえってからのお昼ごはんは、こんな感じ。

一昨日作った明太子チャーハン(おにぎり1個分ぐらい）の残りとわかめスープ

うん、少なめだけどヘルシーかな。

なーんて思っていたら、母からお茶のお誘いが。
ってか、母がお昼ご飯食べたいから付き合ってってことで、デニーズに行くことに。

でね、私はドリンクと軽～くデザートだけで良いよぉ～って言っていたのに、

「あら、食べなさいよ～。食べないの？」

なーんて、寂しそうな顔をされてしまって・・・。

あのね、なんかね、母、私にいっぱい食べ物を食べさせようとするんですよぉ～。
困るなー。

でね、少しだけしか注文しないと、なーんかがっかりした顔をするのね。
こ、困るんだよなー。

ま、がっかり光線にまけて、以下頼んじゃいました。

【まぐろご飯】と【「COBB料理長」のまかないサラダ】

サラダは母と半分こ。まぐろご飯は本当はこれ、セット用なのかも？
少なめご飯があってよかった♪

そして、デザート。これも母が食べたいって言ったのよ。

なのに、

「半分食べてね♪」

って感じでね。

ま、美味しかったですが・・・

朝と昼少な目にしてたのが普通になったってぐらいかなー？
・・・だ、だと良いけど。

こんな感じで食べちゃったこともあり、

ちょっと今日は頑張って商店街とかも歩きまくりました。

そのかいあってか、今日は1万3千歩。そこそこ稼げたね。

夜ごはんはこんな感じ。

かつおの刺身・オニオンスライス
ちぎりこんにゃく
ナスと油揚げの味噌汁
イチジク小さいの２つ

今日は以下のことやってみました。

■ナスのお味噌汁

ナスのお味噌汁はいつも味噌汁にナスの色がついて

ちょっとだけ黒っぽい味噌汁になっちゃっていたんだけど、
ま、いいやーと思って食べてました。
でもね、今日はちょっと気を使って見たよ。

☆☆ ナスの味噌汁が黒くならないようにするポイント ☆☆

なすを一旦、熱湯に入れて、すぐ冷水につける。
（これをすることで色止めになる）
そして軽く水気を切って味噌汁に入れてあまり煮たたせないように火を通す。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

■オニオンスライス

オニオンスライスは辛さと苦さを取るためにスライスしたあとに水にさらすじゃ
ないですか、でも時間が短いとやっぱり辛いですよね。
私、辛いオニオンスライスあんまり好きじゃないんですよ。
辛さが取れたオニオンスライスは結構すきなんだけどね。
・・・大半の人がそうじゃないかと思いますが。
で、母に聞いたら水にさらしたあとに冷凍庫に入れると良いんだって。
※凍らない程度までね。
やってみたら、あら、ホント、辛くなくて美味しいオニオンスライスができましたよ。

☆☆ オニオンスライスの辛さを取るポイント ☆☆

水でさらした後、少し冷凍庫に入れる

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ま、もしかしたら常識で私が知らなかっただけなのかもしれませんが・・・。

今まで仕事から帰ってからって作っているときって疲れちゃったし、

短時間で作る方を優先していたので、こういうの気にすることもなかったけど、
(食べられればよいや、食べちゃえーってね。)
こういうの、じっくりできるのってなんだか幸せですなー。

ベビが生まれたらもうそんな時間もなくなるだろうから、今だけなんだろうなぁ。
手抜き人間なので、それ以外は手抜きですけどね。

周期229日目 32W3D [9/9] 近所はお祭りでした

今日は本当は旦那の実家に日帰りで行く予定だったんだけど、
旦那側の親戚に不幸があったとのことで、急遽行かなくなりました。

旦那の実家にある大型のベビーショップをのぞいたり、
ベビーグッズに関していろいろお話したりできたらなー、
なーんて思っていたりもしたので、ちょっぴり残念・・・。

ま、しょうがないけどね。

急遽予定が開いて気が抜けちゃったのかよく分からないんだけど、
今日もなんだか体調悪い感じ。悪いっていうか体が重くて、だるくてね。

午前中はほとんど寝てすごしました。

んで、お昼ごはん食べて買い物したあともグーたら寝てすごしてしまいました

ま、日曜日なのでね。ゆっくりとね。

午後から商店街に買い物に行こうと思ったら、なにやら太鼓の音が。

お祭りやっていたみたいです。

ちょっとした曲がり道を除くと、こーんな感じで、
それぞれの町内会の人たちが集まって、神輿を担いでいましたよ。

なんとなく、今は2人家族なのでこういう地域のイベントには端で見ているって感じですが、

ベビが大きくなったら、参加するようになるんですかねぇ。

　

旦那の実家に行きがてらご飯を食べようと思っていたので、
なーんもご飯の準備というか、材料もなかったので、今日のお昼も外食しました。

旦那がサルダーラのカレーが食べたいというので、サルダーラへ。

Yahooグルメにも載ったみたい。

サルダーラ SARDARA

いつもはマトンカレーかキーマカレーにしているんだけど、
今日はチキンカレーを頼んでみました。

チキンカレーはキーマやマトンよりもちょっとマイルドな感じがしたかな。

ナンでかくない？

まぁ、前はこのぐらいのカレー、ぺろりと食べていたんだけど、
最近は全部食べられなくなってます。

やっぱり、胃を圧迫されているからでしょうかね。
残ったナンは旦那に。

薬局に行って、スーパーで買い物して帰ってきました。
やっぱり、旦那がいるうちに重いものは買っておきたいからね。

夕飯はこんな感じ。

サイコロステーキ
湯でキャベツ
プチトマト
ごぼうとにんじんのサラダ
ダイコンとわかめの味噌汁

周期228日目 32W2D [9/8] ベスト・オブ・世界遺産展

本日は土曜日なので、起床は9時半でした。

朝ごはんはこんな感じ。

ご飯がね、冷凍されてた150gしかなくてね、
炊きなおすのもどうかと思って、野菜類(たまねぎ、にんにくの芽、
インゲン、にんじん、キャベツ）で量を増やして、明太子入れて
チャーハンにしてみました。
なんつー、食材・・・。
ま、意外にいけましたよ。

午前中は、またまた家事頑張ってました。
今日はね、いつもはなでるだけぐらいの雑巾がけを、
結構いろいろ磨きながら頑張りましたよ。
かなり・・・汗かきますよね。気合いれると。

今日は旦那、家でお仕事あったからね、
出かけられるかどうか分からない状態だったのね。

旦那の仕事早く終わるとよいなー、と祈りつつ頑張ってました。

何とか15時ぐらいに仕事のけりがついたので、お出かけできることになりましたよ♪

遅めだけど、お昼ご飯にドトールで新しくでた
「ミラノサンドC　ミートソースのハンバーグ」
を食べてみましたよ♪旦那と半分こね。

・・・なんか、食べたことある味。
どこで食べたことあるのかねー。
ハンバーグはね、お惣菜屋のお弁当に入っているような・・・、
あのね、茹でたハンバーグの味がしましたよ。
・・・美味しいんだけどね。レトルトな感じ。

日本橋三越。なんとなーく、私たち若輩者が入っちゃ駄目！って感じの雰囲気?

日本橋三越まで来た目的は、姉からもらってた、

「ベスト・オブ・世界遺産展」を見にやってきたのです。

世界遺産展、明日が最終日だからか、それとも唯一の土日だからか、
めっちゃ混んでました・・・。

でもね、あぁ、ここ行ってみたいねぇ、とか、
行ったことがるところは、ここ行ったねぇって話しながら見て楽しかったですよー。

ヨーロッパの世界遺産は50歳ぐらいになったら、周り始めようね、
なーんて旦那と話したりしました。

自分たちが50歳ぐらいになったらどうなっているんでしょうねぇ。
世界各地を旅行できるぐらいになっているかしら？
それとも子供を大学に行かせたりするのに、
ピーピー行っていたりするのかしらね・・・。
日本の経済もどうなっているのかなぁ。

あぁ、この世界遺産展を見て、私の旅行熱がまたまた復活してしまった・・・。

ら、、、、来年の9月にベビをつれて沖縄行くぞー！なーんて、

今から夢みちゃったりしてます。泊まるなら万座かしらー？なーんてね。

・・・ふぅ、今は我慢、我慢。

パンフレットと一緒に、これ買っちゃいました♪

結構混んでましてね、じっくりと読んでくることできなかったし。

これでいつでもバーチャルトリップ？

ベスト･オブ｢世界遺産｣ 10周年スペシャル

￥5,429

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その後、高島屋へ移動。ローズちゃん、かわいいですね♪

地下２Fにあるレストランローズでお夕飯。

私は海鮮丼、旦那はモッツァレラチーズの牛肉重ね(みたいな名前)を頼みました♪

お互い好きなものを食べられるのってよいですよね♪

牛肉の中にモッツァレラチーズが挟んであって、
クリームあわせになっている感じみたいでしたよ。

で、せっかく来ていたのでデパチカにてケーキをば購入♪

ジェラール・ミュロのクーフリボールとシャンティ・フレーズ・プティ♪

クーフリボールはすっごく濃厚なケーキでかなり甘～いケーキです。
ふわふわ感がすっごい。もっとしっかりしたケーキなのかと思った。

ついでに、点天の餃子も買ってきたので、お風呂上りに晩酌♪

点天の餃子、実はね、初めて食べたんだけど、美味しいですねぇ～。

病み付きになりそうですな・・・。

旦那が飲んでいたのは「スミノフ アイス スパイス」

味見程度に一なめだけさせてもらったんだけど、ジンジャーの味が強烈だねぇ。

ちなみに、私は黒ウーロン茶。油分、吸収しないようにね。

効果のほどはどうなのかしらねぇ。

今日もカロリー考えずに食べまくった日になってしまったなぁ。

あのね、昨日体重怖いなー、なーんて思っていたけど、

今日の朝計ったら、一昨日と同じ体重だったのね。

なーんだ、大丈夫じゃん、なんて思っていたけど、でもこう連日だと、

ほんと、明日の体重がすごいかもしれない！？

・・・どきどき。