術後174日 診察・リハ

この日もリハ→診察の順番。

リハの20分前には病院に着いていたけど、レントゲンの待合室が溢れかえってた

「間に合うか？これ…」

不安は的中して数分の遅刻

しかも撮り直しが4回も。

いつも微妙な角度調整するのに、今日はやたら早いから大丈夫？と思ったら案の定だよ…。

担当のOTさんが受付で待機してた…。

回内、回外は前回よりも可動域が増えてて手首を反らすのが、あと15度くらいは必要だそう。

で、最近肘付近の筋肉が突っ張る感じがあって、回内、回外がやりにくいって話をした。

「本当ですね〜。何でかな…？」

と言いながらマッサージ。

「特に何か特別な事しました？」

って言われてゴボウが固くて切りにくかったっていう事しか思いつかない

OTさん、笑う

あと指の第一関節だけを曲げると痛みがあった。

第一関節を動かす体操を教えてもらった。

他の関節を曲げない様にもう片方の手で押さえる感じで。

第一関節だけを動かす筋肉があるそうで良い様です。

＊診察＊

レントゲンで見ると骨は少しずつ出来てはいるけど、仕事をするにはまだ回復してない状態。

確実な期間は言われなかったけど「あと少し」との事。

以前から左手も痛みがずっと続いてるっていうのを何度か話してたけど、検査を全くしてない状態だったから右と同じ造影検査をしてもらいました。

右の時の様な造影剤が漏れるって事は無かったけど、尺骨の長さが長いので筋膜に触れている可能性はあるかも…と。

炎症を起こしてる可能性があるので、湿布を処方してもらいました。

サポーターをして、肘を曲げない様にして下さいと。

小指と薬指に痺れがあったっていうのを話したので、多分肘管部症候群を疑われた可能性大やな。

術後139日

前回のブログから少し経ってしまいましたが、変わらず2週間おきにリハビリ、1か月おきに診察の日々です。

レントゲン写真はありませんが骨の外側(プレートが骨に付いていない側)に骨がハッキリと見えるまでになってました

プレート側ってなかなか骨が出来にくい…。

左手首の痛みも伝えてみたけど、曲げても痛みが出ないという症状の為「手術するには勿体ない」と。

筋肉の緩みもないみたい。

でもじっとしてても痛いんだけど

とりあえず湿布を処方されました。

どうしたものか…。

リハビリは回外の動きが変わらず悪い。

肘付近の筋肉が張って硬くなってたけど、

それはだいぶ軽減してるけど骨がクロスする部分の動きが固いみたい。

握力は前回測定した時は8kgでしたが今回は14kgにアップ

ただ20前後は欲しいみたい。

そっちは握力上げるボールを握って筋トレしよ。

術後104日 リハビリ

矯正器具を前回作ってもらったけど、やった後に猛烈な痛みがあるのであまり出来てなかった💦

リハビリの先生にも伝えて、

「手首の骨が出っ張ってる所のすぐ下に器具が当たる様にしてたのを、出っ張ってる所から指１つと半分くらい下にしてみてください」との事。

少し痛みの出具合は軽減された模様。

こんな感じで使ってます。

手首の向けたい方向に短い方を合わせる感じ。

実際にする時は机の端に腕を置き、重りのペットボトルを机から垂らす形にする。

あと無理に手首の向きを上下に向けなくても良いそうで、腕の筋を伸ばす目的だそう…。

向けなきゃいけないと思ってやってたわ