17w2d
そろそろ今まで穿いていたデニムの中で
一番ウェストが太いものも、きつくなってきたので、
無印良品のオーガニックデニム ボーイフレンドパンツというものを買いました。
普段よく穿くのは、Levi's。
色と形が好きなものがあるので。
無印のデニムってどうなのかなー、と思って
試着してみたら、穿き心地もよく、色も綺麗で、気に入りました。
そのまま穿いて帰りたかったぐらい。
インディゴの色がかなり落ちるようなので、
とりあえず、一度、洗ってから穿くことにします。楽しみ♪
あとは、水着を買いました。
アディダスのマタニティ用タンキニ。
20週を過ぎたら、マタニティ アクアビクスのレッスンを受けようと思っています。
ちなみに、水泳は苦手なので、普段、プールに行くことは、ほとんどありません。
ちょっと、どきどきです。
17w0d
いろいろなところでセールが始まっていますね。
私の好きなショップが入っているモールも
セールが始まったので、開店時間に合わせて行ってみました。
まだ、人もまばらで、ゆっくりと見たり、試着したりして、
ワンピース一着と麻のカーディガンを一着、購入しました。
＜画像はショップサイトのものをお借りしました＞
ここのお洋服は、ゆったりしているので、
お腹ぽっこりの今もしばらくは着れそうです。
お買い物をして、モールの中で食事をし、
食後のデザートとして、クレープを食べました。
私の住んでいるエリアのクレープやさんは、
座ってゆっくり食べれるところはあまりなく、路面店ばかり。
少し前から食べたかったのですが、
一人で食べ歩きは嫌だなぁ、と思い、我慢してたのです。
モール内のクレープやさんで、
フードコートの席に座って食べれるこの日はチャンス！！
夫と一緒に、チーズムースの入ったクレープを食べました。
おいしかった。満足
食後、アカチャンホンポへ行き、マタニティガードルを買い足しました。
マタニティガードルや腹帯で、お腹を締め付けるのには
賛否両論あり、どうなのかなぁ、と思っていました。
その疑問を、先日行った健診で、助産師さんに聞いてみました。
助産師さんから聞いた話：
妊娠すると骨盤が開きがちになります。
骨盤が開くと内臓が下に落ちます。
そうすると腸の動きなどが悪くなり、便秘になったり、
良いことは一つもありません。
膨らんでいるお腹を締めるのではなく、
あくまでも骨盤の下の方を締めていく感じで、
恥骨の上辺りをしっかり締めておくのは、大事です。
ということで、納得いく答えが得られたので、私は、使用していくことにしました。
16w6d
夫と5ヶ月健診に行ってきました。
受付で、「今日は、10回目の券を使います」と言われ、
10回目の券を提出しました。
この病院では、助成券は、順番に使うのではなく、
その日行う検査によって、使う券が変わってくるとのことです。
自治体も認めてる使い方だから、ご安心下さい、と言われました。
まずは、体重、血圧、尿検査。
血圧正常。体重は前回から＋650g。
妊娠時からは、-1kg。
少し待って、助産師外来。
初めて腹囲と子宮底長を計られました。
あとは、乳房チェック。
片側はいいけど、もう一方が少し陥没気味だから
マッサージ頑張ってね、と言われました。
やっぱりねぇ、気になってはいたんです。
少しずつ頑張ろうっと。
貧血は大丈夫そうだから、
このまま鉄分をたっぷり摂るよう気をつけて頑張ってね、と言われました。
そして、医師のエコー。
CRL：125.4mm
BPD：37.0mm
無事、週数通りの大きさに成長してくれていたし、
両足でキックを繰り返す元気な様子を見れました。
臓器も無事できてるみたい。
「性別は次回かな～」と言われました。残念。
前回受けた血液検査の結果は全て問題なし。
今日は、4,500円かかった検査のようですが、
助成券のお陰で、支払いは0円でした。
助かります。
産科の後は、同病院内の歯科へ行き、妊婦歯科健診を受けました。
虫歯1本、歯石、ステインあり、との診断。
この虫歯は、麻酔をしないと治療できないものなのと自覚しているものなので、
出産後、治すとして、一度、クリーニングに行くことを勧められました。
行かなくちゃ。
---------------------------------------
本日の内容： 体重・血圧測定、尿検査、経腹エコー、助産師外来
本日のお会計： 0円（妊婦健診費助成券 １0回目使用）
今までの総額： 9,880円
