17w0d
いろいろなところでセールが始まっていますね。
私の好きなショップが入っているモールも
セールが始まったので、開店時間に合わせて行ってみました。
まだ、人もまばらで、ゆっくりと見たり、試着したりして、
ワンピース一着と麻のカーディガンを一着、購入しました。
＜画像はショップサイトのものをお借りしました＞
ここのお洋服は、ゆったりしているので、
お腹ぽっこりの今もしばらくは着れそうです。
お買い物をして、モールの中で食事をし、
食後のデザートとして、クレープを食べました。
私の住んでいるエリアのクレープやさんは、
座ってゆっくり食べれるところはあまりなく、路面店ばかり。
少し前から食べたかったのですが、
一人で食べ歩きは嫌だなぁ、と思い、我慢してたのです。
モール内のクレープやさんで、
フードコートの席に座って食べれるこの日はチャンス！！
夫と一緒に、チーズムースの入ったクレープを食べました。
おいしかった。満足
食後、アカチャンホンポへ行き、マタニティガードルを買い足しました。
マタニティガードルや腹帯で、お腹を締め付けるのには
賛否両論あり、どうなのかなぁ、と思っていました。
その疑問を、先日行った健診で、助産師さんに聞いてみました。
助産師さんから聞いた話：
妊娠すると骨盤が開きがちになります。
骨盤が開くと内臓が下に落ちます。
そうすると腸の動きなどが悪くなり、便秘になったり、
良いことは一つもありません。
膨らんでいるお腹を締めるのではなく、
あくまでも骨盤の下の方を締めていく感じで、
恥骨の上辺りをしっかり締めておくのは、大事です。
ということで、納得いく答えが得られたので、私は、使用していくことにしました。
