働いてる皆様
お疲れさまです┏○))ﾍﾟｺﾘ
なんかね。
次のことに向けて
色々調べたり考えたり
しては居るけど
なかなかまとまらず
でも、やろうとしてる事の
少し道すじは見えてきた気はしてる。
そんな中で
今更ながら分かってたことだけど
再認識した事があって。
それはね
価値観と固定概念について。
あたしも含めて人って
自分の価値観や
固定概念に囚われやすくて
そんなちっぽけな思考回路と
世界観の中で生きてるから
世の中の本当が見えなくなる。
「こんなん、どこに需要あんの？」
そう思ったものでも
他者からしたら
必要なものかもしれない。
万人に受け入れられなくても
どこかの誰かに刺されば良いんだよね。
それは、友達、恋人、商売
全てに通ずるなと思った。
自分はどーしよーもなく
何にもできない干物女の極みで
すぐ忘れるし、家事出来ないし
現在、長期無職の無収入だし。
そう、思うと
自分になんの価値があるんやろ？とか
こんな、あたしが何しても
上手くいかんやろ。とか
もう、自分がどうしようもなく嫌いで
毎日、毎日、毎日
ただ、時間がすぎてる気がして
働いてる方すみません。
ってずっと思ってる。
自分が働いてる時は
思わないけど
どこかで
罪悪感みたいな？
あたしの毎日、こんな時間に
なんの意味があるんやろ？
そう、思うと
どんどん卑屈にもなって
例えば、おひろさんに
私生活や、家事で
何かを注意された時も
ごめんね。
ほんと、何にも出来てないね。
と
あれとこれはやったのにな。。
の
2つの感情が出てくる。
自分を卑下すること
出来てない事の反省と罪悪感。
それに伴って
自己防衛感情が働いてる。
自分に自信がない証拠だ。
何かに一生懸命にもなれてないし
だらけきって老けた身体も顔も見たくない。
これ以上
自分を嫌いになりたくない。
何かひとつでも
少しずつでも変えて行かなきゃ。
そう、思って
今、ボディメイクは
頑張ろうとしてる
ある目標に向かって。
ボディメイクが少しでも形になれば
何かが変わる気がする。
昨日の、石焼きビビンバの追い込みが
ボディーブローのように効いてるのか
おひろさん
胃腸不良
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
最近、ハードだから
疲労もたまってるんやろなあ〜
お昼は
おうどんにしよう。
カレーうどんやけどwww鬼
ほなっ
またあっ
ある日の
盛るだけ
ひとり筋肉プレート！
サラダチキンとか
キムチ豆腐とか
なんか美味しくて
簡単な筋肉ごはん無いかなあ( 𓎩 𓌉𓇋 )
オートミールとプロテインは
どうしても苦手www
🌈💫🌈💫🌈💫🌈💫🌈💫🌈💫🌈💫🌈💫🌈💫🌈💫
なんか、ふと思い出したの。
暗黒時代からずっと
こうやって
落ち込んだり
自信無くしたりした時
必ず
真っ向から全部の感情を
認めてくれて
どんな時でも味方で居てくれて
どんなあたしでも
大丈夫。
大好き。
って、絶対にあたしの事を
否定しないで居てくれる存在。
いまでもきっと
そう言ってくれる気がする。
心の中で生きるって
こういう事なのかな。
あたしは、いまも周りの存在に
とても恵まれてる。
いつも、気にかけてくれて
ありがとう。