天使ママに向けたカウンセリングやコーチング、始めます。
ピンときたらどうぞ(*^-^*)
【許せない人】について 書こうと思っていたら。
ちょうど1年前の記事が。
この記事にも書いたけれど 私は
”合わない”と思ったら
ばす！！と人間関係を断ってしまう人間でした。
そして
”私の居場所はここじゃない”
って その場を去っていました。
結果、待っていたのは
どこにいても、誰といても感じる孤独
でした。
その孤独感を埋めるために
自分の身を削ってでも人に尽くしたり、
頑張りすぎることで
存在（価値）・意義を見いだしてきました。
*近所が満開で きれいでした。
人生に【許せない人】が現れるのは…
実は 自分の中の許せない部分を
教えてくれてるんですね。
○○な人は許せない、
ありえない。
裏切った！
（まで いかなくても ○○って言ってたのに
違うことした・違う結果になった）
この根っこには
自分の思った通りにならなかったことへの
苛立ちや哀しみが隠れていることがあります。
もっと もっと深い部分では
思った通りに愛してくれなかったから
嫌いってことにした
だと思います。
（口に出して言ってみると良いですよ。）
そう、許せない！という相手へのいら立ちの根っこには
大切に扱ってもらえなかったという悲しみや寂しさ
○○君にくらべて 私は愛されてないんだなって感じた時の寂しさ
の浮上だったりします。
出てきた感情は感じきり、
「出てきてくれてありがとう」
で 卒業したら良いのです(*^-^*)
感情を感じる時、
何ともいえない感情になるので
一時的には辛いですが。
自分の今まで抑えてきた感情と
仲直りするチャンスでもあるんです(*^_^*)
許せない自分がいてもOK❤
周囲からの愛（優しさ）を受けとって良い❤
流れるものは受け取って良い❤
自分が受け取ることを許可すればするほど、
相手も受け取ってくれる様になるのです✨
どんな自分も今の自分✨ヨシ💛
=完=
最後までお読み頂き
ありがとうございました。
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元美