お仕事で
奄美大島に行ってきました。
そこで久しぶりに
本気でバスケットボールを
やりました。
何の心の準備もなく
体の準備もなくスタートして
大人たちが20分間
ヒィーヒィー言いながら
ボールを追いかけ
シュートする。
皆さん高校生以来？
本当に久しぶりのはずだけれど
さすがボディワーカーだけあって
お達者！
でも先ほど
その中で1番年上のメンバーでも
私よりひと回り以上年下だった
と気がつきました笑
(なので私が1番お達者だったのかも♪)
時にはこうして
ヘトヘトになるのも
いいものです。
バスケットシューズを履いていても
それが当たり前として動けるけれど
冷静に考えると
裸足の方が動きやすいと気づくはず。
人間の受け入れて対応する能力は
素晴らしい。
けれど
裸足と比べてどうか
って時々考えてみると
体にかかる制限に
気づくことが出来ます。
その気づきが
体を目覚めさせるのです。